Que le podían las formas en su momento hasta parecer un prepotente engreido a niveles siderales, y eso lo ha rebajado; lo que deja que se le vea más el discurso que sus formas.
#165 En ningún momento he dicho eso. De hecho he insistido que hay muchas causas extras. Lo que destaco es que la base principal y común es la que es: comer mejor. Y eso se aplica a absolutamente todos los casos de obesidad: los comunes y los muy específicos. Una persona con un problema hormonal con más razón deberá aprender a comer mejor. No le queda otra.
Solucionar eso es cuestión de tiempo, políticas adecuadas y educación, a parte del esfuerzo personal.
Como decís algunos lo de que "han vendido a la niña" por alcohol y 5.000 euros parece exagerado. Era evidentemente la dote.
Pero vamos, esto es el pan de cada día en España aunque nos demos por sorprendidos. Algunas familias, por legalidad formal, esperan un poco. Pero lo del "está pedida" a los 14 o los 15 (de ella) es tremendamente habitual y no parece que se haga mucho por evitarlo.
#125 Es que lo que hace ozempic como efecto secundario a lo que se diseñó es precisamente saciar. Principalmente por eso se adelgaza: porque se come menos porque se tiene menos hambre.
La duda es por qué se tiene hambre en un primer momento. Y eso es por el tipo de dieta que muchos llevamos. La clave no es la cantidad de comida, es el tipo y el abuso de ciertas cosas.
#100 En meneame no nombres a los primos del ozempic, que va dejando ciegos a la gente
En este foro hay un odio absurdo a esos medicamentos.
En cualquier caso, Wegovy y cia ayudan mucho, pero cuando dejas de tomarlo, si tu forma de alimentación es la misma que lo era antes, lo recuperarás. Luego está la gente que aprovecha la ayuda del medicamento para cambiar del todo sus hábitos de comida. Hay que invertir también en educación y en lo que dejamos pasar por el supermercado. Incluso ayuda el tiempo libre que tenemos, porque unas lentejas no se cocinan solas (y las de bote están asquerosas). Y para bien o para mal la época en la que nuestra mujer, madre o abuela estaba en la cocina haciéndonos de comer con paciencia, ya ha pasado. La gente come peor también porque tiene menos tiempo y ganas de cocinar bien.
#16 La dieta no vale para nada. Si pasas hambre, esa dieta te dura dos días.
Lo que hay que hacer es sustituir los alimentos poco saciantes por otros mejores. Un pastel no te va a saciar más que un plato de lentejas incluso aunque su volumen sea el mismo. Todo lo contrario: el azúcar hace que quieras comer más.
Obviamente requiere un esfuerzo. De ahí el éxito del ozempic y derivados. Pero si estás un año con ozempic y sigues comiendo mal, solo estás turando el dinero, incluso aunque temporalmente bajes 10 kilos.
Hablas de fármacos y ni siquiera sabes lo que hacen. Hablas de genética, microbiota, hormonas,... y obvias que todos esos temas han existido siempre, cuando la obesidad no era una pandemia.
Y encima tienes la cara de llamar cuñado a alguien con semejante argumentación.
¿Sabes lo que reduciría la obesidad en España? Clases de cocina en los institutos y tiempo del trabajo para poder hacer de comer en condiciones. Por ahí se podría empezar.
#133 No he dicho comiendo menos, he dicho "sobre todo comiendo mejor". Que es precisamente de lo que habla el artículo: meter en la dieta más legumbres, proteínas y menos azúcar.
El artículo incluso acaba con un «La solución no está en correr más, sino en comer mejor. Y eso exige políticas que prioricen salud sobre ganancias».
#150 Creo que aprender a comer bien es bastante más complicado que dejar o no de fumar. Y en cualquier caso me das la razón entonces: las políticas antitabaquismo han reducido el tabaquismo al mínimo en 50 años.
Sin embargo pocas políticas activas hay en aprender a comer. Y los países que sí las aplican (como por ejemplo Japón) tienen resultados evidentes a la vista.
#36 No hay nada más superficial que buscar excusas. Te lo dice alguien que en su día pesaba 110 kilos, hoy 72 y hace tres o cuatro años firmaba ese mismo discurso que me pones.
Simplemente el que está obeso no es consciente de los motivos por los que lo está, y en muchos casos no somos conscientes ni si lo estamos realmente o hasta qué punto lo estamos hasta que nos sentamos a estudiarlos... que es generalmente cuando la vida te pone un ultimatum. Y absolutamente todo pasa por comer bien. No hay más.
Si hay otros motivos por los que no se come bien -que los hay, muchos y muy jodidos-, son motivos añadidos a este que obviamente hay que solucionar para llegar a alimentarse bien. Curiosamente la mayor parte de ellos nacen precisamente del hecho de estar gordo (problemas sociales o de diabetes). Pero vuelvo a repetir: una persona que coma legumbres, frutas, verduras, pescado a la plancha y carne de ave, que limite a lo justo el aceite, las carnes rojas y los hidratos de carbono, y que elimine de su dieta todo lo que humanamente pueda el azúcar y el alcohol, no va a estar gordo jamás. Si casi todos los días desayunas café con churros, almuerzas filetes con patatas y huevo, meriendas un bocata de salchichón y cenas pescado frito, vas a estar gordo sí o sí.
La obesidad no se ha convertido en una pandemia por ese 2% de casos que describes de casos extremos. Es una pandemia por que el mercado está lleno de cosas ricas e insanas con más azúcar que otra cosa.
#5 No hay ninguna causa de obesidad independiente de la dieta, no digamos chorradas. Lo que hay es otros factores (hormonales, sociales, personales, psicológicos,...) que agravan o no el problema. Tanto el que te dice "yo me hincho a comer y no engordo", como el "yo estoy gordo pero no como tanto", mienten sin saberlo.
Y sí, la sociedad del picoteo y el azúcar hasta en el esmalte de uñas no lo pone fácil. Pero una persona que coma las cantidades adecuadas y, por encima de todo, bien, no va a estar gordo. El eje central es lo que comemos. Y ni siquiera miento el ejercicio, que ayuda pero no es tan importante como lo que ingerimos.
#65 yo soy informático y lo tengo más que claro. De hecho me sorprende que los compañeros no vean lo que es evidente, que ya está pasando y que va a ir a más.
#18 están en fase de negación. Es normal, nuestro pan depende de ello.
Pero la realidad y el avance es tozudo. La IA se acabará imponiendo por simple evolución. Además en muchísimos ámbitos. Donde hoy se necesitarán 4 programadores, mañana se necesitarán 2. Pasado uno y la semana que viene el cliente le pedirá las cosas directamente a la máquina. La única duda son los tiempos.
#19 es cierto, pero es diferente la economía sumergida que suponen los porteadores de Ceuta, a un canon estatal por el uso del canal para el transporte de mercancías.
Cerrar ese túnel significaría millones y millones en pérdidas para Marruecos, y el incumplimiento de contratos con terceros, no sólo con España.
#37 NanakiXIII 
