El secreto de la felicidad del Dalái Lama: “Si no piensas mas que en ti, la ansiedad, la ira y el miedo aumentan”

El líder político y religioso protagoniza el documental ‘Sabiduría y felicidad’, que se estrena el 30 de abril en los cines y en el que reflexiona mirando a cámara sobre cómo controlar las emociones negativas en el convulso siglo XXI. “Todos somos seres humanos iguales. Sin ninguna duda, todos deseamos la paz, la felicidad. Pero el siglo XXI no va a ser un siglo fácil. Hay miedo, ira, odio. Por eso el mundo necesita conocimiento sobre nuestra mente, sobre nuestras emociones, sobre cómo abordar esas emociones”