Sanz, que debutó en las carreras populares en 1978, es de los que no les gusta correr con música. Prefiere distraer su cansancio con “pensamientos positivos”. A sus 65 años es consciente de que al principio hay que gestionar bien las carreras porque “digan lo que digan, en la maratón siempre hay un momento en que petas y el cuerpo te envía señales diciéndote qué coño haces ahí”. Despejar la mente durante las tres o cuatro horas que dura la carrera también le ayuda a buscar soluciones a los problemas.
Comentarios
3.057 maratones. Da una media aproximada de 65 anuales, o lo que es lo mismo, 5,6 semanales
¿A los juntaletras ya no les piden matemáticas de EGB?
#1 Joer, si te está intentando enseñar sobre astronomía. Ahora tienes que buscar el planeta al que se refieren teniendo en cuenta la duración la relación entre la duración del día respecto al año solar.
Te intentan culturizar y los críticas, si es que...
#3 Se lo están poniendo a chatgpt muy fácil.
(nada, realmente el único problema es que han puesto "semanales" en vez de "mensuales")
#3
Claro, si faltan datos en el enunciado
Seguro que es super sano llevar el cuerpo a la extenuación.
No se desde cuando correr hasta que se te salga la lengua fuera se consideró sano
#2 Soy de la misma opinion , pero a la vez pienso esta clase de personas que llevan todo al extremo , en cualquier otra aficion seria igual o peor de insano. Es la moda.
#2 Hace quince años cualquiera te decía que unas copitas de vino de vez en cuando era muy saludable.
Estamos mejorando.
Desde que leí que con hacer dos diez minutos de ejercicio físico al día era suficiente para mejorar la calidad de vida, y que incluso se podían hacer por separado a lo largo del día, vivo mucho más tranquilo. Como bonus mis hijos (con quien juego dándolo todo) y mi mujer (por motivos obvios) lo disfrutan más.
Les piden que creen pienso... Pienso para gente que ya no lee las noticias porque precisamente se queda con el resumen el titular por tener poco tiempo y ser noticias de mierda.
¿Te engancha destrozarte las articulaciones y ser un flaco que pesa 50kg mojado?
