"Nuestros hallazgos indicaron que la dieta paleolítica podría disminuir significativamente los índices antropométricos, incluido el peso, el contorno de cintura, el IMC y el porcentaje de grasa corporal. El análisis agrupado también mostró que la dieta paleolítica dio lugar a en una reducción de las concentraciones de CRP circulantes, presión arterial, colesterol total, LDL y triglicéridos, y aumentó la concentración de colesterol HDL. Sin embargo, según el análisis de sensibilidad, encontramos que el efecto general de la dieta paleo [...]"
Comentarios
No es posible hacer dieta paleo. Todas las especies animales y vegetales que consumimos han sido domesticadas, cambiando notablemente en el proceso.
#3 Es un nombre a la dieta, no hace falta tomarlo de forma literal.
La dieta paleo sin cazarte tu propia comida no tiene gracia.
#2 no todos cazaban/recolectaban su comida
Dietas para paletos...
#4 Para paletos que estan en forma y con mejor salud
#7 Que me dices, si de verdad estuviesen en forma no necesitarían ninguna dieta
#8 Se te ve entendido... Entonces, una vez uno ya esta en forma, es hora de hartarse a doritos y pizzas?
Ahi tienes google para aprender sobre el tema. Se le llama dieta pero es una forma de alimentarse. Hay muchos seguidores que acaban convirtiendolo en una forma de vida.
#9 Yo nunca he hecho dieta, como de todo y según el medico estoy sano y en mi peso.
Parece que los resultados que se van publicando de momento siguen siendo favorables para este tipo de dietas (1, 2), aunque la cantidad de revisiones sistemáticas basadas en estudios rigurosos sigue siendo pequeña, con escasez de evidencia especialmente en el largo plazo e indicadores más relevantes, como enfermedades y mortalidad.
Dieta paleto.