Actualmente comienza a surgir el interés por mejorar la técnica de carrera, con la finalidad de evitar las temidas lesiones y economizar el gasto energético para afrontar carreras de ultra distancia. Estudios llevados a cabo recientemente confirman cómo el 82% de los corredores padecen algún tipo de lesión a lo largo de la temporada ocasionándoles paradas intermitentes en su entrenamiento o impidiéndoles llevar a cabo sus objetivos competitivos.
Comentarios
Correr por la montaña sin ir con una lanza detras de la caza, no es ineficaz,es ser gilipollas
Correr es de cobardes.