Los sueños ocupan un lugar especial en la terapia Gestalt por la inmediatez con que pueden ser vividos y experimentados por el soñante. La técnica que se utiliza para trabajar los sueños y llegar a darse cuenta de su significado para la persona que sueña, consiste en pedirle primeramente al soñante que relate el sueño en primera persona y en presente; es decir, que lo relate como si estuviera pasando en este mismo momento.
La interpretación de los sueños es algo arbitrario y sin base científica. Lo que si podemos aprender de los sueños es nuestra reacción ante las situaciones que se nos presenta. Cuando dormimos nuestra conciencia no es la misma que despiertos, podemos reaccionar de una forma totalmente diferente a como lo hacemos con la conciencia plena. Es esta forma de verte a ti mismo de la que puedes aprender mucho de como eres y de como reaccionas en situaciones poco habituales incluso extremas.
El problema aquí está en recordar lo que uno sueña y como reacciona ante las situaciones que se presentan cuando sueña y ya esto es otra historia, trabajo personal de cada uno.
Los sueños hablan de uno mismo, por lo tanto solo uno mismo puede interpretar sus sueños y encontrarles un sentido. La Gestalt y otras técnicas proveen de herramientas para que cada cual pueda extraer sus propias comprensiones. Sería contraproducente tratar de convencer a alguien de lo que dice su sueño, porque el significado del mismo va más allá de una comprensión puramente mental. Si bien existen imágenes arquetípicas dentro del llamado inconsciente colectivo, cada una adquiere un significado única en el individuo pues esta va asociada a un echo vida cotidiana
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La interpretación de los sueños es algo arbitrario y sin base científica. Lo que si podemos aprender de los sueños es nuestra reacción ante las situaciones que se nos presenta. Cuando dormimos nuestra conciencia no es la misma que despiertos, podemos reaccionar de una forma totalmente diferente a como lo hacemos con la conciencia plena. Es esta forma de verte a ti mismo de la que puedes aprender mucho de como eres y de como reaccionas en situaciones poco habituales incluso extremas.
El problema aquí está en recordar lo que uno sueña y como reacciona ante las situaciones que se presentan cuando sueña y ya esto es otra historia, trabajo personal de cada uno.
La interpretación de los sueños se ha convertido, finalmente, en dogma de fe. O te lo crees o no te lo crees, pues carece de fundamento científico.
dame una S...
Los sueños hablan de uno mismo, por lo tanto solo uno mismo puede interpretar sus sueños y encontrarles un sentido. La Gestalt y otras técnicas proveen de herramientas para que cada cual pueda extraer sus propias comprensiones. Sería contraproducente tratar de convencer a alguien de lo que dice su sueño, porque el significado del mismo va más allá de una comprensión puramente mental. Si bien existen imágenes arquetípicas dentro del llamado inconsciente colectivo, cada una adquiere un significado única en el individuo pues esta va asociada a un echo vida cotidiana
Unos enlaces de interés:
"El cerebro funciona igual dormido que despierto." http://www.quo.es/ciencia/noticias/sueno_en_accion
"De qué están echos los sueños? ¿Que esconden?" http://www.somosmedicina.com/2009/04/de-que-estan-hechos-los-suenos-que.html