Tener la cabeza quemada, o el cerebro frito son algunas de las mejores formas de traducir el término “burn out” empleado para definir un tipo muy particular de estrés laboral. El burn out hace referencia al desgaste emocional que nos provoca nuestro compromiso interno con el trabajo que asumimos.
Comentarios
la verdad es que no es solo achacable al entorno laboral
relacionada: El agotamiento profesional
El agotamiento profesional
ethosvirtual.blogspot.com[mode Homer /On]
Mmmmmmmmm...cereeebro...
[mode Homer /Off]
¿Cabeza quemada? ¿Cerebro frito? La primera vez que lo oigo. Yo siempre he escuchado "estar quemado".
#1 Completamente de acuerdo, aunque supongo que se hace mayor referencia al trabajo por ser el lugar donde algunos pasamos la mayor parte del tiempo.
Tres indicadores del burn out:
1-Percepción o sensación de inequidad y desvalorización: La persona comienza a sentirse poco valorada en su trabajo.
2-Agotamiento emocional: Sensación de estar emocionalmente exhausto. Humor inestable, falta de energía y motivación.
3-Cinismo o paranoia: Comienzas a pensar que todos están en tu contra, que nadie te aprecia, que son todos trepadores, esperando a sacarte el lugar.
Y aún así habemos quienes insistimos en estar en un buen empleo