Según el estudio es posible afirmar que la restricción alimentaria y los estados de ánimo negativos (por ejemplo, la ansiedad, la tristeza, la frustración, el estrés…) muchas veces “van asociados a una forma de alimentación que podríamos denominar emocional y patológica”.
Me he autoimpuesto una "operación bikini" tras los excesos navideños, dieta y ejercicio y viendo los resultados la verdad que tengo los animos mucho más altos que antes de empezar.....
Comentarios
#1 Esa capacidad de darle la vuelta a la tortilla en sentido positivo es todo un logro. Enhorabuena.
Es curioso, en mi caso es justo al revés.
Me he autoimpuesto una "operación bikini" tras los excesos navideños, dieta y ejercicio y viendo los resultados la verdad que tengo los animos mucho más altos que antes de empezar.....
Mira tu, lo mismo que pasa con la ilegalización de las drogas. Es que lo prohibido siempre llama más.