Con la llegada del frío y el despertar de los virus, a nuestro sistema inmunológico le viene muy bien una ayuda extra para defenderse de los potenciales ataques al organismo. La alimentación es clave a la hora de reforzar nuestras defensas y consumir determinados productos puede procurarnos las vitaminas, minerales y antioxidantes que necesitamos sin tener que recurrir a los suplementos.
Comentarios
Fácil, actimel
Comer mocos no falla
http://noticiasinteresantes.blogcindario.com/2008/03/01070-comerse-los-mocos-es-bueno-para-la-salud-segun-un-estudio.html
http://www.superalimentacion.com/index.php/component/content/article/1-noticias/22-nuevo-estudio-sobre-carotenoides