La grasa no se acumula uniformemente en tu cuerpo. Descubre por qué te sobra de un sitio y no de otro. Por si no te has dado cuenta todavía, tu cuerpo está controlado por tus hormonas. Los niveles de estas sustancias mensajeras son responsables de todo lo que te pasa: tus estados de ánimo, la forma de tu cuerpo, tu capacidad de esfuerzo, y por supuesto, tus impulsos sexuales.
Causa: cortisol. El cortisol, la hormona del estrés, es la responsable de la acumulación de grasa en la barriga, tanto en hombres como en mujeres.
Solución: además de intentar llevar una vida más relajada, evitar que la comida cause estrés en nuestro cuerpo con subidas y bajadas de azúcar, y asegurarse un buen aporte de vitamina C, vitamina B5 y magnesio."
Curioso, yo respondo a ese perfil y precisamente estar estresado es lo que me adelgaza.
Comentarios
Uff, en el espejo q deforma mi figura y en la lavadora q encoje mi ropa... soy mujer, q pasa!!!
Ahora mismo en la nevera. Ya veremos luego.
"Grasa en el abdomen
Causa: cortisol. El cortisol, la hormona del estrés, es la responsable de la acumulación de grasa en la barriga, tanto en hombres como en mujeres.
Solución: además de intentar llevar una vida más relajada, evitar que la comida cause estrés en nuestro cuerpo con subidas y bajadas de azúcar, y asegurarse un buen aporte de vitamina C, vitamina B5 y magnesio."
Curioso, yo respondo a ese perfil y precisamente estar estresado es lo que me adelgaza.
Mas que grasa tengo la chocolatina derretida
A mi no me sobra grasa en ningún sitio. Es que soy de huesos anchos.
Mis condolencias a los que tienen toda la grasa en el cerebro y me votan negativo por recordarles su filiación pepera.
#3 Te voto negativo por meter la política con calzador.
#7 Pues mis condolencias