Uno esperaría que existieran innumerables estudios en los que grupos de personas hubieran sido separadas en dos grupos, uno con la tarea de tomar agua todo el día y el otro sólo la cantidad normal. Un mes más tarde, se habría evaluado la suavidad de la piel para establecer si el grupo que tomó más agua tenía el cutis más terso. El dermatólogo Ronni Wolf, del Centro Médico Kaplan de Israel, encontró sólo un estudio. Pero los resultados fueron contradictorios. (...)
Comentarios
claro que no, si fuera tan bueno el bar del congreso hubiera subvencionado el agua no los gin-tonic
Si, pero solo si te los bebes por el culo.
Esto es tan sencillo como adaptar el consumo al gasto. Si te pegas dos horas de deporte al día o si trabajas a pleno sol, ocho vasos de agua pueden ser hasta pocos.
En cambio si estás todo el día en casa al fresquito con el aire acondicionado puesto sentado en el ordenador viendo series, ocho vasos de agua pueden ser excesivos. A esto hay que sumarle el agua que tomamos a partir de los alimentos.
Hay gente que se toma esto de manera tan estricta que resulta extraño que sigan vivos aún.