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¿Qué podemos esperar cuando acudimos a un psicólogo? ¿Qué indicios nos pueden estar indicando que no estamos recibiendo la atención más adecuada?
La docencia en Educación Sexual es profesión, no reivindicación, ideología ni divertimento. No puede quedar en manos de personas simplemente aficionadas a hablar de sexo.
Estornudos, moqueo, congestión nasal... Molestias frecuentes que a veces se repiten demasiado. ¿Tienes un simple catarro o padeces rinitis alérgica? Son enfermedades muy diferentes, aunque pueden compartir algunos síntomas. Aprende a distinguirlas.
En este artículo se trata el presente de la inteligencia artificial, las últimas noticias en IA (como DeepMind, la máquina que aprende) y cómo se usan estos avances para ahorrarnos tiempo en la elección del ocio audiovisual. Porque la inteligencia artificial sólo es útil si resuelve problemas humanos.
La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) ha presentado este miércoles en Madrid unas nuevas guías alimentarias que pretenden ser "una herramienta fundamental" para la población sana a la hora de orientar su dieta y "tratar de prevenir factores de riesgo asociados a enfermedades crónico-degenerativas".
Saber delegar cuando hace falta es una de las habilidades laborales más difíciles y al mismo tiempo más necesarias para evitar estresarnos, estancar nuestra productividad y dificultar el aprendizaje de otros trabajadores. Saber cómo hacerlo eficazmente y qué esperar cuando lo hacemos es clave.
Cuando una persona que queremos se encuentra en esta situación con frecuencia nos sentimos frustrados, ya que no sabemos cómo actuar para ayudarla y experimentamos sentimientos contradictorios que van desde la compasión al enfado pasando por la culpabilidad y la resignación.Por ello la depresión no es solo un problema para sus protagonistas sino que también genera sufrimiento en amigos y familiares, muy especialmente en quienes conviven con ellos.
La rutina tiene una mala fama que es en parte merecida: aburre y ahoga, además de ser responsable de que nos dé la impresión de que el tiempo pasa cada vez más deprisa. Al fin y al cabo, si no hacemos nada memorable, ¿por qué íbamos a distinguir el jueves del miércoles? ¿O nunca te ha pasado eso de perder la cuenta de qué día de la semana es? Aun así, tiene sus ventajas. Aquí van seis, que en realidad se resumen en una: nos deja concentrarnos en lo verdaderamente importante.
A lo largo de una semana oímos o hacemos comentarios sobre la salud mental de las personas con mucha frecuencia. Algunos de estos comentarios pueden tener un efecto mucho más tóxico del que imaginamos, ya que proyectan una imagen equivocada de los problemas psicológicos según la cual hay ciertas conductas o, peor, personas, que pueden catalogarse de “locas” o “enfermas”. Esta línea divisoria entre normalidad y locura no solo es ficticia sino que únicamente contribuye a angustiar a quienes nos situamos a cualquiera de sus dos lados imaginarios.
¿Qué podemos esperar cuando acudimos a un psicólogo? ¿Qué indicios nos pueden estar indicando que no estamos recibiendo la atención más adecuada?
La docencia en Educación Sexual es profesión, no reivindicación, ideología ni divertimento. No puede quedar en manos de personas simplemente aficionadas a hablar de sexo.
Estornudos, moqueo, congestión nasal... Molestias frecuentes que a veces se repiten demasiado. ¿Tienes un simple catarro o padeces rinitis alérgica? Son enfermedades muy diferentes, aunque pueden compartir algunos síntomas. Aprende a distinguirlas.
En este artículo se trata el presente de la inteligencia artificial, las últimas noticias en IA (como DeepMind, la máquina que aprende) y cómo se usan estos avances para ahorrarnos tiempo en la elección del ocio audiovisual. Porque la inteligencia artificial sólo es útil si resuelve problemas humanos.
La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) ha presentado este miércoles en Madrid unas nuevas guías alimentarias que pretenden ser "una herramienta fundamental" para la población sana a la hora de orientar su dieta y "tratar de prevenir factores de riesgo asociados a enfermedades crónico-degenerativas".
Saber delegar cuando hace falta es una de las habilidades laborales más difíciles y al mismo tiempo más necesarias para evitar estresarnos, estancar nuestra productividad y dificultar el aprendizaje de otros trabajadores. Saber cómo hacerlo eficazmente y qué esperar cuando lo hacemos es clave.
Cuando una persona que queremos se encuentra en esta situación con frecuencia nos sentimos frustrados, ya que no sabemos cómo actuar para ayudarla y experimentamos sentimientos contradictorios que van desde la compasión al enfado pasando por la culpabilidad y la resignación.Por ello la depresión no es solo un problema para sus protagonistas sino que también genera sufrimiento en amigos y familiares, muy especialmente en quienes conviven con ellos.
La rutina tiene una mala fama que es en parte merecida: aburre y ahoga, además de ser responsable de que nos dé la impresión de que el tiempo pasa cada vez más deprisa. Al fin y al cabo, si no hacemos nada memorable, ¿por qué íbamos a distinguir el jueves del miércoles? ¿O nunca te ha pasado eso de perder la cuenta de qué día de la semana es? Aun así, tiene sus ventajas. Aquí van seis, que en realidad se resumen en una: nos deja concentrarnos en lo verdaderamente importante.
A lo largo de una semana oímos o hacemos comentarios sobre la salud mental de las personas con mucha frecuencia. Algunos de estos comentarios pueden tener un efecto mucho más tóxico del que imaginamos, ya que proyectan una imagen equivocada de los problemas psicológicos según la cual hay ciertas conductas o, peor, personas, que pueden catalogarse de “locas” o “enfermas”. Esta línea divisoria entre normalidad y locura no solo es ficticia sino que únicamente contribuye a angustiar a quienes nos situamos a cualquiera de sus dos lados imaginarios.