Resiliencia mental, la clave de la longevidad: reduce a la mitad el riesgo de morir a partir de los 65 años

Dentro de los aspectos que favorecen la resiliencia, los expertos destacan el papel de tener un objetivo en la vida cuando nos hacemos mayores.

[#1 Chuache_cientifico]

Hasta morirte es tu culpa, fakin luser.

[#2 Nastar]

y de joven tambien, no conozco gente ni nada que son muertos en vida, el ser humano necesita un proposito... si no lo tiene se marchita....

[#4 chavi]

#2 El ser lo más feliz y pasarlo lo mejor posible cuenta como objetivo?

[#6 Nastar]

#4 es un objetivo, si, pero claro, la felicidad y pasarlo bien es algo muy vago y difuso, seguro que si lo analizas tienes un monton de pequeñas metas que forman el camino a ese "ser feliz y pasarlo lo mejor posible"

[#3 Aguarrás]

#2 Mentes planas cuya vida es trabajo, bar y "fúmbol" habido toda la vida.
Yo no concibo existencia más anodina pero oye... Ellos son felices.

[#5 Nastar]

#3 no no no, no lo entiendes, a su manera esa gente "simple" tiene su proposito, aunque sean cortoplacistas y sencillos, como ver el proximo madrid barsa, ahorrar cuatro chavos para ir de vacaciones o ir al bar con los amigos...

el problema es que conozco gente que ni eso, simplemente vegetan... son carne de enfermedades mentales.... no trabajan, ni apenas tienen aficiones, ni proyectos, ni ilusion ni nada... en fin, muy triste...

[#7 cocolisto]

Eso de se ha de tener un propósito en la vida suena a sainete de iluminados,lo que es un despropósito en si mismo.
Vivir ya es un acto que no requiere ningún acto volitivo,leer,música,y todo tipo de acción que te reporte cierta satisfacción,como ese café matutino,interesarse por el mundo y por el mundo que te rodea...son tantas y tan variadas cosas que ofrece el mundo que ceñirse a un "propósito"no otra forma de catecismo
Otra cosa es que encuentres una actividad que sin ser forzada te proporcione esa satisfacción, pero nunca se te ocurrirá pensar que ha sido buscando de un propósito.

[#8 trasparente]

Tener una pensión decente y no arrastrar marrones de hijos o ex creo que ayuda mucho. Un jubilata tampoco tiene porqué tener grandes objetivos, con algunos más pequeños ya le vale. Y, muy importante, asumir que ya no puedes hacer cosas que hacías hace 20 años, por mucho que te gustaran en su día.