Uno de los grandes problemas hoy es el nivel de distracción que tenemos. Estamos en 27 cosas a la vez y no estamos en ninguna de forma plena. Desde el punto de vista de la salud, lo que se ha demostrado es que cuando una persona no está presente, sino que está pensando en el pasado o en el futuro, se activa la red neuronal por defecto. Cuando se activa de forma sostenida, esto se asocia a una pérdida de salud, porque empeora la función del sistema inmune.
Comentarios
Es una tontería quedar con un amigo y estar más pendiente del móvil que del amigo.
#1 Si quedas con uno sólo no suele pasar, pero como haya cinco o seis personas en la mesa... una está con el móvil, seguro.
La familia que juasapea unida, permanece unida.
En mi casa está prohibido poner el móvil en la mesa. Si vienes de fuera lo dejas en el perchero en el bolso o en la chaqueta y si eres de casa en otro cuarto. Vamos a comer y/o hablar entre nosotros. Si no...no vengas