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#1:
Este lo que quiere es sacar provecho i que sea él quien los dirija en ejercicios, que la gente que va a caminar todos los días no genera beneficio.
Sin nombrar el mostacho que lleva en la cabeza que es de pena.
Sin nombrar el mostacho que lleva en la cabeza que es de pena.
Comentarios
Este lo que quiere es sacar provecho i que sea él quien los dirija en ejercicios, que la gente que va a caminar todos los días no genera beneficio.
Sin nombrar el mostacho que lleva en la cabeza que es de pena.
#1 Eso mismo pensé yo, pero el problema aquí es el ABC, de una buena entrevista saca un titular sensacionalista, el ABC sigue siendo una mierda de medio de comunicación al servicio de sus corruptos.
#2 Y fascista, no te olvides, que si no, no cuñapodeas bien
Mi medica en vez de acelerar mi visita con la psicologa me dice que salga a caminar, estoy en la puta mierda con la depresion, lo que menos tengo ganas es de salir a la calle, me da ansiedad extrema estar fuera de casa.
Todo lo solucionan con "remedios" que no cuesten dinero.
o con el " tome parazetamol y mucha agua" cuando vas de urgencias por algun dolor, sea el que sea.
#5 Coge una elíptica y suda la gota gorda durante una hora al día y cuatro veces a la semana, ayuda más que cualquier medicina, por probar no vas a perder nada.
#6 Amén
#6 no puedo hacer determinados ejercicios por la ciatica y por un defecto congénito que tengo en las caderas.
El titular no hace justicia a todo lo que explica.
Los mandan a caminar por educación cuando querrían mandarlos a paseo por no levantar el culo del sofá y luego tener que parchearlos a base de pastillas.
Acojonante, a partir de los treinta años quien no hace ejercicio va para abajo, entre los treinta y los cincuenta quien no hace ejercicio pierde entre un veinte y un veinticinco por ciento de músculo.
Creo que todos hemos visto a gente que se ha consumido por brutal dejadez. Además el abandono físico implica problemas mentales con mayor posibilidad y tempranidad.
...el ejercicio de fuerza ha demostrado que es determinante para alargar su salud ósea. El entrenamiento de fuerza es tremendamente beneficioso...
Los médicos en este país han sido un puto desastre en dos aspectos, nutrición y deporte. No puede ser que para perder peso te digan que "todo a la plancha", y que para bajar la tensión "te quites la sal", cuando en la mayoría de los casos es un factor irrisorio.
He hablado con mucho estudiante de medicina y MIR y se han llevado las manos a la cabeza cuando han escuchado las cutre-recetas que formulaban a pacientes:
- Camine más.
- Váyase a nadar.
- Quítese la sal.
- Todo a la sal.
- Ojo con los huevos (esto da para muuuuchos chistes).
Pero claro, cuidarse con un horario laboral ARCAICO de hace 100 putos años, no ayuda. Que tendríamos que estar en una horquilla de 20-25 horas.
Si Dios hubiese querido que la gente caminase, les habría dado piernas.
¿Y cómo haces pesas sin sentirte humillado por tu estatura?
Tengo un colega enfermero, que les dice a los pacientes "elige, camina o muere" jajaja, me encanta, mata más gente el sofá que la droga
La primera respuesta a una pregunta es ésta:
"Yo lo tengo claro, es el contexto obesogénico y de sedentarismo que nos está llevando a números totalmente polarizados. El que es capaz de crearse un contexto saludable coge ese camino; cada uno de nosotros somos una media de las cinco personas con las que más nos relacionamos así que si tienes suerte con los que te rodean pues bien, pero claro, hoy en día lo que predomina es el sedentarismo, me refiero al coche, los patinetes, el transporte, las escaleras mecánicas, el acceso a multitud de servicios sin moverte, solamente con tener un móvil… La civilización actual está creando un entramado social que favorece el sedentarismo, buscamos que la vida sea cada vez más fácil"
En primer lugar el aumento de la obesidad se da desde los años 80 cuando no había ni móviles, ni world wide web. No nos olvidemos de las fechas antes de hacer esta especie de conclusión de brocha gorda que hace este sr. Lo que sí que empezaba a haber son estudios que demostraban la adicción al azúcar que podíamos tener los humanos y desde Yankilandia llegó la moda/tendencia/costumbre de los productores de comida de añadir azúcar a todo: desde las sopas hasta los productos cárnicos y demás.
Después tenemos las jornadas maratonianas y los objetivos absurdos de las empresas, que no dejan tiempo para cosas tan simples como comer en casa, elaborar una comida equilibrada o darse un paseo. Y dejan a la gente tan cansada que lo único que quiere es tumbarse en el sofá después del curro.
#FreeAssange