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#2:
#1 según el artículo repite, lo que nos enferma es la resistencia a la insulina provocado por un exceso de azúcares. Los azúcares y carbohidratos refinados (zumo, pan blanco, etc.), más fáciles de digerir que las proteínas, grasas y carbohidratos sin procesar (carne, fruta), provocan picos de glucosa a los que el cuerpo responde segregando cada vez más insulina
La comida moderna nos trajo las enfermedades modernas, parte 2. El papel de la insulina
La comida moderna nos trajo las enfermedades modernas, parte 2. El papel de la insulina
Comentarios
Esta mañana un meneo a portada que dice que la insulina nos matará a todos.
Y ahora esto.
#1 según el artículo repite, lo que nos enferma es la resistencia a la insulina provocado por un exceso de azúcares. Los azúcares y carbohidratos refinados (zumo, pan blanco, etc.), más fáciles de digerir que las proteínas, grasas y carbohidratos sin procesar (carne, fruta), provocan picos de glucosa a los que el cuerpo responde segregando cada vez más insulina
La comida moderna nos trajo las enfermedades modernas, parte 2. El papel de la insulina
La comida moderna nos trajo las enfermedades moder...
lameteoqueviene.blogspot.ie#2 -> #1 Fatality! Flawless Victory!
#9 Totalmente de acuerdo. No hace ninguna falta beber bebidas alcohólicas de hecho.
#7
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Mentira, el alcohol no es necesario para vivir y sus beneficios y cualidades las podemos optener de una manera más sana con alimentos.
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Lo obtienes de la comida pero lo obtienes. Lo que no es necesario es pasarse.
La toxina botulinica es el veneno más potente que existe. Se pueden matar un montón de personas con fracciones de gramo... Pero en nanogramos se usa para terapia y tratamientos medicinales...
El veneno está en la dosis (la total incluyendo la acumulada ¡ojo! )
NO. Necesitas beber bebidas alcohólicas porque el alcohol que necesitas lo obtienes de la comida de sobra.
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Lo mísmo pasa con la glucosa, no es necesario el azucar añadido para ello y es mejor obtenerlos de los alimentos.
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NO es necesario azúcar añadido... Y depende. A un diabético le puede salvar la vida un refresco con azúcar añadido en una bajada de azúcar... Y puede ir muy bien azúcar añadido en algunas situaciones, puntuales claro no como sistema...
Lo que decía es la dosis... Y la dosis en los refrescos azucarados es astrónomica. Mejor saca el azúcar de unas frutas
Ocurre que los refrescos es apenas un 8% de zumo de fruta o menos y el resto agua, agua y agua. Es zumo aguado, lo que sería un timo. Para que se note gusto se le compensa con azúcar y más azúcar y da la sensación de beberse un zumo de frutas que cuesta muchísimo menos
también se podría usar estevia si funciona o alguno de los edulcorantes que funcionan y no engañen al cuerpo excesivamente (que nota el gusto pero no tiene el mínimo de azúcar que espera y pide más y la fastidiamos también)
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Esto no te lo ponen en los botes ni en las noticias, sólo la parte de que su consumo PODRÍA ayudar.
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HOmbre ayuda pero puntualmente... En personas que no tienen de ponerse en la boca y tomarse algo por la mañada azucarado, en estudios intensos para exámenes cuando quemas muchas glucosa en el cerebro. Si estás haciendo ejercicio horas a altísimas temperaturas...
pero como hábito sustituyendo a fruta y comida normal, no... No debería y se hace. Sale mucho más barato refresco azucarado (casi todo agua con azúcar) que la fruta
Y eso cuando compras. Para quien lo fabrica le cuesta infinitamente menos y el margen de beneficios es muchísimo mayor con lo azucarado para tapar el gusto a la falta de nutrientes reales. Inmensamente mayor
#8 De acuerdo, pongamos entonces en la tabla alimenticia que el consumo moderado de alcohol y azucar es sano.
Si ya se formó follón por que pusierón el alcohol verás que risa cuando se ponga el azucar
Estás llevando al extremo mi comentario.
Sólo hacía hincapié en como de un estudio que dice una cosa la publicidad nos vende otra.
Que exista un grupo de personas que lo necesiten más no me justifica la publicidad engañosa ni que aparezca en la tabla alimentaria.
Mi hijo me vino este año diciendo que el alcohol era sano y que hay que tomar un poco todo los días. El típico baso de vino diario.
No era el único, es lo que tiene que aparezca el alcohol junto a los alimentos.
Te dejo un link que explicla lo que yo creo:
http://www.rtve.es/radio/20150218/alcohol-su-relacion-salud/1100600.shtml
Y este otro que es lo que yo criticaba y que llevará a gente que come sano a incluir el alcohol en su dieta sin necesidad:
https://actualidad.rt.com/ciencias/view/41647-Siete-razones-por-que-alcohol-es-bueno-para-salud
Que lo prueben en sus propias carnes los cientificos.
Mañana mismo:
-El azúcar podría podría estar salvando su cerebro!!
-El azúcar ayuda a un normal desarrollo cognitivo.
#4 El exceso de azúcar es malo para la salud pero el caso es que tu neocortex funciona con la glucosa como fuente de energía
#6 Creo que no has pillado lo que quería decir.
Es como lo del alcohol y la tabla nutricional. "El consumo moderado es recomendado".
Mentira, el alcohol no es necesario para vivir y sus beneficios y cualidades las podemos optener de una manera más sana con alimentos. Lo mísmo pasa con la glucosa, no es necesario el azucar añadido para ello y es mejor obtenerlos de los alimentos.
Esto no te lo ponen en los botes ni en las noticias, sólo la parte de que su consumo PODRÍA ayudar.
Publicidad engañosa