Muchos beneficios se crean al tomar duchas frías, exponemos nuestro cuerpo a bajas temperaturas por un período breve de tiempo. Diversos estudios han demostrado que durante esta exposición nuestro cuerpo recibe lo que se llama estrés térmico, el cual es muy saludable para el cuerpo, porque activa el flujo sanguíneo. Esta activación tiene varias etapas…
#3 Hombre lo malo de ducharse mucho será por el jabón, puedes usarlo sólo cada dos días si quieres. A mi me gusta ducharme con agua fría porque me pone las pilas de inmediato, pero desde luego la lista de 'health claims' que esgrimen es una chorrada como la copa de un pino.
#3ducharse 3 veces al dia si que no es recomendable,
Se nota que nunca has vivido en el trópico ni por tanto has conocido la sensanción de estar chorreando de sudor apenas unos minutos despues de salir de casa.
con 1 al dia es ya demasiado pero lo correcto
O es demasiado o es lo correcto. Las dos cosas a la vez no.
/Yo lo que hago ultimamente es empezar con agua caliente y darme un golpe de agua fría antes de salir.
//Reconozco que lo hago porque me dijo un vecino médico que el también lo hacía
Comentarios
Cañete seal of approval
Y te mueres de frio
#2 A todo se acostumbra uno.
En el articulo pone, "en una de las duchas que uno toma normalmente, 2 o 3 al dia".....
ducharse 3 veces al dia si que no es recomendable, con 1 al dia es ya demasiado pero lo correcto
#3 Hombre lo malo de ducharse mucho será por el jabón, puedes usarlo sólo cada dos días si quieres. A mi me gusta ducharme con agua fría porque me pone las pilas de inmediato, pero desde luego la lista de 'health claims' que esgrimen es una chorrada como la copa de un pino.
#3 ducharse 3 veces al dia si que no es recomendable,
Se nota que nunca has vivido en el trópico ni por tanto has conocido la sensanción de estar chorreando de sudor apenas unos minutos despues de salir de casa.
con 1 al dia es ya demasiado pero lo correcto
O es demasiado o es lo correcto. Las dos cosas a la vez no.
/Yo lo que hago ultimamente es empezar con agua caliente y darme un golpe de agua fría antes de salir.
//Reconozco que lo hago porque me dijo un vecino médico que el también lo hacía
#8 No me lo pierdo. Siempre que quiera puedo hacerlo
No me compensan los beneficios por el mal rato de sentir el agua fría corriendo por la espalda
#5 Tú te lo pierdes.