Huevos y colesterol, resultados del ultimo metaanálisis de ensayos

El último metaanálisis de ensayos de intervención que analiza este tema se publicó el año pasado en la revista de los nutricionistas norteamericanos (iba tocando, ya que han pasado casi 20 años desde que se realizó el anterior metaanálisis). Se trata de "Effects of Egg Consumption on Blood Lipids: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Clinical Trials" (2018) y recopiló y sintetizó de forma específica los resultados de 28 publicaciones sobre intervenciones realizadas con más de 1700 personas en las que se compararon los indicadores

[#3 Rorschach_]

"En conclusión, no hay pruebas sólidas de efectos perjudiciales del consumo de huevos en la salud humana. Las preocupaciones relacionadas con su contenido de colesterol no reflejan su contribución real a una dieta saludable. Sin embargo, se necesitan más estudios en personas diabéticas para aclarar mejor el posible impacto del consumo de huevos en este colectivo".

#TeAhorroUnClick
Huevos y salud, resumen de todos los metaanálisis/c4#c-4 ccSpirograph

[#4 dreierfahrer]

Las proteinas del huevo son las de mejor calidad para el ser humano.

De hecho el resto se clasifican con respecto a ellas.

[#5 Desactivado]

#4 Te han comido el coco los del Consejo del Huevo, ¿eh?

[#6 o0o0o]

#5 ¡Corre, huevo!

[#1 x.y.z]

Relacionada (primera parte, no duplicada) Huevos y salud, resumen de todos los metaanálisis

Huevos y salud, resumen de todos los metaanálisis

[#2 correcorrecorre]

#1 A puntito de marcar un duplicado... Sería mejor poner en el título (y II).

[#10 x.y.z]

#2 Si la gente pasa de leer y es de gatillo fácil es su problema.

[#8 alexwing]

Estando bien rasurados no debe haber mayor problema.

[#7 wictor69]

Manda huevos

[#9 leporcine]

¡Los huevos son de las gallinas!