Todos sabemos lo incómodo que es practicar meditación en el suelo. Te clavas los talones, sufren tus Practicar una clase de meditación en el suelo es muy incómodo. Te incrustas los talones, tus rodillas salen lastimadas, la espalda se tuerce y en sí, no logras llegar a un estado de relajación plena. Por lo tanto, a la larga tu salud en general se verá severamente afectada.
¿No se les ocurre meditar antes de salir de la cama, o en el sofá o en el retrete como hacemos el resto?...bueno, el resto no, #1 lo hace en una cama del ikea que ha montado mal.
Comentarios
Los bancos de meditación son para las nenas. Yo medito en una cama de clavos apoyada sobre brasas candentes. En invierno. En verano apago las brasas.
¿No se les ocurre meditar antes de salir de la cama, o en el sofá o en el retrete como hacemos el resto?...bueno, el resto no, #1 lo hace en una cama del ikea que ha montado mal.
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