Estas harto de comprar yogures con bacterias beneficiosas para tu cuerpo que cuestan un monton? ... haz tus propios yogures de calidad, refuerza tus defensas a bajo coste y ahorra un montón de dinero fortaleciendo a tu familia todas las mañanas.

Comentarios

pitercio

Yo ahorro más no consumiendo. En cierta ocasión me zampé uno hecho por una jipi a la que quería horizontalizar, así que me pareció un sacrificio aceptable. También ahorré porque tuve una indisposición que me tuvo tres días a base de arroz blanco y zumo de limón.

Pero me gustan los how-tos. Ahora, algo me da que podría tener menos tufillo a spam si lo mandases a cocínamecocíname Suerte con el envío.

boirina

#1 El verbo "horizontalizar" merece un positivo.

D

#0 deberías variar tus fuentes. El autobombo está permitido pero el spam no...
http://meneame.wikispaces.com/Comenzando

#1 en ese sub somos más flexibles con el autobombo, pero con límites también

majestad

En mi casa hay todavía una yogurtera Philips. Ponías leche en los 6 vasitos y repartías un yogur natural comprado. En una noche estaba hecho

HORMAX

Y a mi que esto del lactobacilus y l-casei siempre me ha parecido una vacilada con la misma credibilidad que el hombre del saco.

Que contribuya al sistema inmunitario está claro que no y que cualquier persona sana tiene en el intestino las bacterias que necesita en las cantidades requeridas es una certeza, así que estar enviando mas carga bacteriana lo único que puede hacer es descompensar el equilibrio intestinal y crear a la larga una dependencia del aporte exterior de bacterias.

En cuanto al ahorro del procedimiento no lo tengo claro, si hay que mantener el tinglado caliente durante 4-6 horas, el consumo de energía me parece que se va a comer todo o casi todo el ahorro, a lo que hay que sumarle la limpieza de los cacharros y recipientes utilizados con el consiguiente consumo de mas energía y detergentes.

Lo mas sano es evitar la toma de porquerias químicas sean de super o hechas en casa.

Stash

#4 No te lo debe parecer cuando leas http://scientiablog.com/2011/08/08/la-caida-del-imperio-lactobacilo/ Deberás estar en lo cierto.
Esto es ciencia y no lo que venden en publicidad de alimentación.