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Postura corporal y cerebro: un nexo contra el estrés

Postura corporal y cerebro: un nexo contra el estrés  

Ciertas posturas y movimientos corporales pueden reducir los niveles de estrés de forma natural y científicamente comprobada.
Hablaremos de las conexiones entre la corteza cerebral y la médula suprarrenal, de cómo tu postura puede influir en tus hormonas como el cortisol y la adrenalina, y de cómo el simple acto de moverte con conciencia puede ayudarte a calmarte y recuperar el equilibrio emocional.

| etiquetas: cuerpo , cerebro , postura , estrés
Si sobretodo cuando te hacen ortodoncia, con y sin extracciones, cuando te retraen la mandíbula, la cervicales están sujetas a un peso desequilibrado del cráneo. Ya puedes hacer los ejercicios que quieras, que como te arregles la maloclosion, no servirá de nada.
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