Un nuevo estudio ha vuelto a alertar sobre la costumbre de tomar arroz blanco con frecuencia: aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Tanto el pan blanco como el arroz blanco se encuentran en el punto de mira de los nutricionistas desde hace años por su alto índice glucémico y, por lo tanto, por su relación con la diabetes, pero también la obesidad y sus enfermedades asociadas.
#1 Pues tiene todo el sentido, el podio de la diabetes en el mundo son China, India y USA, los dos primeros por el exceso de arroz en su dieta y el tercero por la basura que comen simplemente, y siguen países que tienen el arroz como base de su dieta.
#9#11 Pero según eso el levante español debería tener más diabetes por consumo de arroz y sin embargo, los valencianos cuentan con una incidencia total, tanto diagnosticados como sin diagnosticar, de 502.992 afectados por diabetes, solo por debajo de Andalucía (823.704), Cataluña (739.218) y Madrid (635.535). Fuente https://www.levante-emv.com/comunitat-valenciana/2022/09/21/valencianos-diabetes-diagnosticar-75724344.html
Por otro lado el estudio valora una ingesta de 50 gramos de arroz por comida, no indica cuánto a la semana, mes o año. Y ojo, porque esto es lo más importante: resulta que la incidencia en chinos es menor porque mezclan en su cocina con arroz proteínas y vegetales, cosa que los indios hacen menos, con mayor incidencia. Así que, resumiendo mucho, no es un problema de comer arroz integral o blanco, sino del equilibro con el resto de la dieta. Un poquitín sensacionalista el español, pero bueno, así funciona el periodismo. Lo de leer el estudio en profundidad ya para otro día.
Comentarios
#4 el sexo oral no producida cáncer de garganta?
Pero vamos a ver, ¿Hay algo comestible que no te acabe matando?
#3 las pollas
#4 ay, ¡bandido!
#5 me refería a los pollos en general, pero creo que con la mierda que comen, tampoco.
#4 bueno, por atragantamiento
#6 Con la mia seria dificil
#3 Lo que se comió Clavijo.
Pobres orientales
#1 Lo comen refinado o integral?
#1 Pues tiene todo el sentido, el podio de la diabetes en el mundo son China, India y USA, los dos primeros por el exceso de arroz en su dieta y el tercero por la basura que comen simplemente, y siguen países que tienen el arroz como base de su dieta.
https://es.statista.com/estadisticas/612458/paises-con-mayor-numero-de-personas-con-diabetes/#:~:text=Pa%C3%ADses%20con%20mayor%20n%C3%BAmero%20de%20personas%20con%20diabetes%202019&text=China%20fue%20el%20pa%C3%ADs%20con,con%20alrededor%20de%2031%20millones.
La glucosa y los hidratos de absorción rápida son veneno.
#9 No sé que decirte, porque coinciden con los países más poblados del mundo y un orden muy parecido.
Estaría bien verlo en casos per cápita.
https://es.wikipedia.org/wiki/Anexo:Pa%C3%ADses_y_territorios_dependientes_por_poblaci%C3%B3n
#9 #11 Pero según eso el levante español debería tener más diabetes por consumo de arroz y sin embargo, los valencianos cuentan con una incidencia total, tanto diagnosticados como sin diagnosticar, de 502.992 afectados por diabetes, solo por debajo de Andalucía (823.704), Cataluña (739.218) y Madrid (635.535). Fuente https://www.levante-emv.com/comunitat-valenciana/2022/09/21/valencianos-diabetes-diagnosticar-75724344.html
Por otro lado el estudio valora una ingesta de 50 gramos de arroz por comida, no indica cuánto a la semana, mes o año. Y ojo, porque esto es lo más importante: resulta que la incidencia en chinos es menor porque mezclan en su cocina con arroz proteínas y vegetales, cosa que los indios hacen menos, con mayor incidencia. Así que, resumiendo mucho, no es un problema de comer arroz integral o blanco, sino del equilibro con el resto de la dieta. Un poquitín sensacionalista el español, pero bueno, así funciona el periodismo. Lo de leer el estudio en profundidad ya para otro día.
#15 según eso el levante español debería tener más diabetes por consumo de arroz
En Valencia el arroz forma parte de algunos platos típicos, pero en China es la base de su alimentación.
Estamos hablando de más de 200 kg. al año por chino contra los 5 kg. de un valenciano.
¿La cerveza? El vino tinto? ...
Ya ni un cuenco de arroz.
Y respirar es contra natura, ya que el oxígeno te está matando poco a poco por la oxidación, tóxicos y radicales libres
.. en fin, si no podemos comer arroz, al menos bebamos sake 🍶 🍶 🍶
Los 5 venenos blancos:azúcar,sal,harina, arroz y leche,esos son alimentos que deben de dejar de consumirse ya.
#12 alimentos blancos que deben dejar de consumirse...se ve por donde vas
#13 Claramente es de escupir
#12 ¿y cómo empanamos entonces el arroz con leche?