Si has pasado los 50 y puedes sostenerte en una sola pierna más tiempo que tus colegas de la misma edad, puedes considerarlo una gran noticia. Mantener esta postura tanto en hombres como en mujeres, es la señal más fiable, mucho más que la masa muscular o la fuerza, dicen los científicos, de que, por supuesto estás envejeciendo, pero lo estás haciendo muy bien.Permanecer sobre una pierna es una gran prueba de equilibrio, y el equilibrio da mucha información sobre el estado del cuerpo, incluyendo la musculatura, la vista, el oído interno
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etiquetas: edad , cuerpo , equilibrio , pie
Saludos
Los de la seguridad social no quieren perderse el tercer café porque un cafre de internet haya leído esta noticia.
esta habilidad -mantenerse más de 30 segundos parado sobre una sola pierna– solo empieza a deteriorarse a partir de los 50 años, por lo que antes de esa edad no sería un buen medidor de la calidad de vida y el ritmo del proceso de envejecimiento.
Así desgasta menos el cuerpo, y te vas al cementerio con poco uso, casi nuevo.