Morderse las uñas, procrastinar o comer en exceso: el cerebro utiliza pequeños daños autoinfligidos para prevenir otros mayores

El cerebro utiliza pequeños daños autoinfligidos como dosis protectora para prevenir daños mayores. Así, comportamientos de autolesión y autosabotaje, como pellizcarse la piel o incluso desaparecer de la vida de otras personas (más conocido por su traducción en inglés, ghosting), se originan en mecanismos de supervivencia evolutivos. Son las conclusiones a las que ha llegado el psicólogo clínico e investigador británico Charlie Heriot-Maitland, en su nuevo libro Controlled Explosions in Mental Health (Routledge, 2026).

[#1 cenutrios_unidos]

Yo soy más de pelármela como un mono hasta las cejas de crack.

[#2 decker]

#1 Hasta las cejas de crack tu o el mono? que no queda claro.

[#3 cenutrios_unidos]

#2 El como es un con, pero ya no puedo corregir.

[#4 frankiegth]

#0. Como con la santificación del "deporte comercial" en los telediarios veo en el artículo un nuevo intento de apología del "éxito" como via única para "encajar" en este mundo, enfocando la carga unicamente en el individuo cuando es la sociedad la que por sus propias incongruencias tiende tanto a limitar ese "éxito" como a aislarnos como individuos.

[#5 mcfgdbbn3]

También se puede analizar mediante los signos:

· Morderse las uñas ---> Esta no sabría bien decir, pero el dinamismo de Géminis puede influir. De todas maneras, recordad esto: antes de pensar en signos, descartad que no sea algo siquiátrico (yo soy NT, así que mi personalidad la explican los signos).
· Procrastinar ---> Libra , Géminis ... Tienes muchas ideas en la mente que impiden atreverte a dar el primer paso. Con un poco más de Aries…   

[#6 mcfgdbbn3]

#5: Mi consejo para la autolesión si no es por TLP o temas siquiátricos, es que intentéis reforzar vuestra faceta Géminis , porque pensar en otra cosa ayuda a evitarlo, al menos hasta que consigáis un poco de calma. No todo es negativo en la dispersión mental.

Algunas veces lo he usado de forma inconsciente, en parte porque Géminis es lo que más define mi forma de ser, por encima de Escorpio , que lo tengo bastante, pero no tanto como Géminis .

Me hubiera venido bien saber más de signos en el pasado.

[#7 Jakeukalane]

#6 ¿Tú eras el que creía en estás cosas? ¿O lo dices como ironía?

En el primer caso, ¿Sabes que el zodíaco surge como parte de la religión asiria? Solo es una religión muy modificada...

[#8 mcfgdbbn3]

#7: Se me olvidó indicarlo: cuando hablo de signos me refiero SOLO a la personalidad, no a los astros o fechas.
Considero que los signos que tenemos son sobre todo por azar, aunque creo que tal vez se pueda moldear.

Algún día (o año) aparecerá por el nótame mi teoría sobre la mente humana basada en el poder los signos.
Claro, siendo tan Géminis tengo que encontrar el momento adecuado, mientras tanto a procrastinar.

No es broma, cuando redescubrí los signos empecé a entender mejor mi forma de ser, que es complicadilla.

[#9 Golan_Trevize]

Yisusfaquincraist, #8 , se me acaba de caer un mito.