Qué vitaminas son fundamentales para la salud y qué alimento aporta la mayor variedad

En un mundo en el que los "superalimentos" se comercializan sin descanso por su supuesta capacidad para aportarnos todos los nutrientes que necesitamos, vale la pena preguntarse: ¿qué vitaminas son realmente esenciales?

[#1 cenutrios_unidos]

Torrezno. Claramente.

Rel: www.meneame.net/story/sano-comer-torreznos

[#2 TripleXXX]

#1 Dudoso ahorro de clicks, pero te lo compro

[#9 devilinside]

#1 En todas sus formas: al natural, en croquetas, en empanada...

[#4 capitan.meneito]

#1 vitamina T

[#3 cocococo]

En una farmacia:
- El niño se enfermó y necesita vitaminas.
- ¿Pero qué vitaminas? está la vitamina A, B, C, D, E...
- No importa, el niño no sabe leer.

[#5 ThePato]

En un ranking de comidas del mundo de más saludable a menos la primera era el gazpacho y la última el kebab...

[#6 OrialCon_Darkness]

#5 el kebab es un plato sano, sobre todo si lo comparas con la gastronomía americana

[#10 makinavaja]

#6 Comparado con la gastronomía americana es sano hasta un ladrillo de plutonio....

[#8 ThePato]

#6 Sabes la cantidad de sal que lleva?

[#11 OrialCon_Darkness]

#8 sabes la cantidad de mierda que lleva el batido de oreo yanki? No por nada tiene 2600 calorías

[#7 Asimismov]

Spoiler:
Suerte comiendo hígado una vez a la semana. El hígado acumula metales pesados y todas las toxinas que el cuerpo no elimina por la orina.