En este país somos 'desayunadores'. Eso es lo que dicen los datos de la Encuesta Nacional de Salud de España realizada por el Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social: solo un 3,36% de los españoles no desayuna. Esta estadística es positiva porque, no en vano, la primera comida del día es también la más importante. Eso sí, si nos hinchamos a bollería prefabricada y refrescos para empezar la jornada, echaremos por tierra todo el beneficio potencial de un buen desayuno.
Comentarios
No, el desayuno no es la comida más importante del día. Hace tiempo que se sabe que es un mito de abuelas
#2 si esta incluido con la habitación si!
#5 cierto! Esa es la excepción a la regla
#2 Todo el mundo sabe que el desayuno es la comida más importante del día....después de la comida, la merienda y la cena.
Lo importante es que la ingesta de alimentos a lo largo del día sean los adecuados. El desayuno es una comida entre otras
Lo mejor por la mañana es comer polla.
#1 o un coño, depende de los gustos de cada uno
#3 o dos!
#1 ¿en vinagre?