Investigadores españoles han aclarado las dudas sobre la actividad física recomendable durante la gestación. Su trabajo destaca que el ejercicio debe ser realizado no sólo por mujeres sanas previamente activas, sino que es un buen momento para iniciarse en un estilo saludable. Las ventajas son claras tanto para el feto como para la madre.
Comentarios
Si, crossfit y montar a caballo de lo mejor.
¿Y para el padre?
¿En serio había que hacer un estudio?
parkour
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skate
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