Analizamos como una ensalada puede ser mucho más calórica de lo que se piensa. Esas ensaladas que engordan más que una bolsa de patatas fritas y el efecto negativo que provoca en la cena el haber elegido, como comida al medio día, una de ellas.
"Imaginemos una persona que está a dieta, y como la gran mayoría de las personas no tiene grandes conocimientos sobre las calorías de los alimentos, ni tampoco suelen leer la información nutricional aunque la tengan, que tiene que elegir que comer un día cualquiera, por ejemplo un viernes como hoy."
Pues vaya una mierda de dieta que está haciendo esa persona.
Las ensaladas del fastfood saben a plástico con calorias. Si hay que salirse de la dieta, se sale,pero pensar que una ensalada del McDonals o similares es baja en calorias...
La que me estoy metiendo yo ahora mismo de pasta con jamón york y maíz y atún y salsa rosa es porque estoy a dieta. Lleva piña, eso creo que adelgaza o algo así
Comentarios
Ya le estamos poniendo verde a la pobre Ensalada. Como somos..
"Imaginemos una persona que está a dieta, y como la gran mayoría de las personas no tiene grandes conocimientos sobre las calorías de los alimentos, ni tampoco suelen leer la información nutricional aunque la tengan, que tiene que elegir que comer un día cualquiera, por ejemplo un viernes como hoy."
Pues vaya una mierda de dieta que está haciendo esa persona.
Por eso no pongo la que me ponen al lado del chuletón. Esto ya lo sabía yo.
Las ensaladas del fastfood saben a plástico con calorias. Si hay que salirse de la dieta, se sale,pero pensar que una ensalada del McDonals o similares es baja en calorias...
No conquistas nada, con una ensalada
Si a la lechuga le hechas medio kilo de panceta, también tienes una ensalada hipercalórica
La que me estoy metiendo yo ahora mismo de pasta con jamón york y maíz y atún y salsa rosa es porque estoy a dieta. Lleva piña, eso creo que adelgaza o algo así
Como lo de los “sandwich” “vegetales”: pan, lechuga, tomate, queso, jamón york, huevo y atún.