Estos son los cinco alimentos que más estriñen

Algunos alimentos son necesarios durante el manejo de las diarreas, porque hacen que no sea tan necesario ir al baño.

[#1 Feindesland]

El español y las cosas del cagar...

Hacedles caso, que de eso saben más que nadie

[#2 Jesuo]

Ni de coña hago caso a estas noticias. Son medias verdades que para algunos son beneficiosas y para otros perniciosas.

[#3 Jesuo]

Lo que realmente estriñe independientemente del alimento es una pobre hidratación, bien hidratado puedes comer todos esos alimentos sin problemas del cagar, a no ser que te creas el bulo de que beber agua en las comidas engorda.