¿Has vivido alguna vez una experiencia que al recordarla te produce mal rollo? ¿Quieres cambiar esas sensaciones que te produce? Recuerda esa experiencia, activa el sonido de tu ordenador, y sigue las instrucciones que te dará el personaje del vídeo. Una vez realices este ejercicio, te sentirás de una manera más positiva cuando recuerdes esa situación.
Comentarios
¡Estupendo! Ahora encima veo payasos espantosos asociados al peor recuerdo de mi vida! Muchas gracias oye.
esto es pa gagarse
Es un ejercicio sencillo y eficaz que es de utilidad para cambiar las sensaciones producidas por un mal recuerdo.