Este descubrimiento alegrará a muchos adictos al sofá o a los vagos más recalcitrantes: imaginar que entrenas alguna parte de tu cuerpo puede ser casi tan eficaz como entrenarla de verdad. Es decir, podéis tumbaros a la bartola, poneros a pensar que ejecutáis una tarea motora concreta, y zas, todo el tiempo invertido mejorará la ejecución posterior y real de tal tarea motora.
Por cierto, la noticia exagera un poco, porque no se mejoran los músculos, sino la capacidad del cerebro para usarlos. Es decir, puede que mejores algo, pero estarás limitado.
Algun licenciado en INEF? Yo recuerdo cuando entrenaba alli natacion, que cuando me lesionaba me pedian que en casa me imaginaba que entrenaba...algo asi como que se entrenaban microfibras...
Comentarios
Voy a imaginarme que estoy f*ll*ndo, a ver si funciona...
#1 Se que el nombre de la comunidad es confuso, pero te aseguro que meneame podia vivir sin saber que estas tecleando con la mano izquierda...
Sí, puede haber algo más aburrido que hacer deporte: Imaginar que haces deporte.
Y si te tomas 7 cafés, lo vives, lo vivesssssssssss
¿Esto es un nuevo juego para NDS?
Por cierto, la noticia exagera un poco, porque no se mejoran los músculos, sino la capacidad del cerebro para usarlos. Es decir, puede que mejores algo, pero estarás limitado.
Edit... si estaba claro que se me iban a adelantar con el mismo comentario que iba a hacer.
Algun licenciado en INEF? Yo recuerdo cuando entrenaba alli natacion, que cuando me lesionaba me pedian que en casa me imaginaba que entrenaba...algo asi como que se entrenaban microfibras...