Albert Ellis, es el creador de la Terapia Racional Emotiva (TRE). Su método terapéutico intenta descubrir las irracionalidades de nuestros pensamientos y con ello sanar las emociones dolorosas, dramatizadas y exageradas que son consecuencia de los esquemas mentales distorsionados. Ellis parte de la hipótesis de que no son los acontecimientos los que nos generan los estados emocionales, sino la manera de interpretarlos. Esta es una lista con las 11 creencias irracionales básicas de Albert Ellis, casi todo el mundo nos identificamos con alguna.
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Más sobre Albert Ellis y su Terapia Racional Emotiva en:
http://es.wikipedia.org/wiki/Albert_Ellis
Idea irracional nº 3:
"Cierta clase de gente es vil, malvada e infame y que deben ser seriamente culpabilizados y castigados por su maldad".
¿Los Trolls no entran dentro de esa categoría? OMFG!!!onecerocoma!!11
no se quien coño es