Casi la mitad de los españoles (48%) tiene problemas ocasionales para dormir y casi una cuarta parte de ellos (entre el 16 y el 21%) sufre insomnio de manera crónica, es decir, no concilia bien el sueño tres o más noches a la semana durante más de un mes.
Comentarios
que me lo cuenten a mí ...
Yo me digo, una noticia más y me voy a dormir (la culpa es de meneame!!!)
Yo estuve más de 7 meses con un insomnio horrible... había noches que terminaba llorando de la desesperación por no poder conciliar el sueño.
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drpaloma.blogspot.comYa podia dejaros un poco, que yo ahora estoy que me caigo!