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Lo que el apagón reveló sobre nuestra salud mental: «El haber tenido experiencias previas como el covid-19 nos protege un poco»

Lo que el apagón reveló sobre nuestra salud mental: «El haber tenido experiencias previas como el covid-19 nos protege un poco»

La pandemia nos ha permitido entrenar nuestra resiliencia emocional para no caer en el pánico ante este tipo de sucesos y mantenernos centrados en el presente sin pensar en el peor escenario posible. Desde el punto de vista psicológico, las consecuencias podrían ir más allá del inconveniente en la rutina diaria. Las personas más vulnerables podrían revivir, a raíz de esta situación, traumas colectivos o individuales anteriores.

| etiquetas: pandemia , covid , apagon , salud , mental

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