"Queríamos ver que elemento es más beneficioso consumir durante una jornada intensa de ciclismo, si la bebida deportiva o los plátanos. Y los resultados no sólo han mostrado un rendimiento similar cuando se consume plátanos que cuando se consume bebida deportiva, sino que además el consumo de esta fruta puede tener algunas ventajas añadidas."
Es una noticia muy muy cortita. Además de que las virtudes del plátano las conoce cualquiera que haya estado más de dos días en un gimnasio. La cantidad de potasio que lleva es tremenda, y es esencial para que no te den calambrazos (no ya los tirones, sino los eléctricos) a poco que estés haciendo cardio.
En los bares deberían tener una máquina de batidos y que hicieran batidos de plátano por el mismo precio que un redbull, creo que los beneficios serían los mismos, y los clientes no harían tanto el primo.
Si es un plátano ecológico tal vez sí, pero yo no me comería los plátanos que hay en el pueblo. Cuando paso por las plantaciones de plátanos tengo que cerrar las ventanillas del coche porque están fumigando un día sí y otro también.
#1 Lo mejor que puedes hacer es no comerte la cáscara, créeme, lo notarás de manera positiva
Es sólo una broma, es bien cierto que en ciertas plantaciones se pasan con los pesticidas, pero dudo mucho que sean en todas y sobre todo en exportadoras a gran nivel.
Refiriéndonos al tema, está claro. Sólo hay que ver los tenistas en sus descansos. Antes yo jugaba al pádel al salir del curro dos horitas y acababa siempre quemado, perdía reflejos y agilidad. Empecé a comer un plátano en los descansos y ni cansancio, ni pérdida de reflejos ni leches, mano de santo hoyga.
Comentarios
Enlace al artículo de prensa Inglés con toda la información: http://www.sciencedaily.com/releases/2012/05/120529113258.htm (el artículo cortito contiene todo lo esencial en español )
Es una noticia muy muy cortita. Además de que las virtudes del plátano las conoce cualquiera que haya estado más de dos días en un gimnasio. La cantidad de potasio que lleva es tremenda, y es esencial para que no te den calambrazos (no ya los tirones, sino los eléctricos) a poco que estés haciendo cardio.
¿Quieres que te deje mi plátano nena?
#3 http://img.desmotivaciones.es/201103/platanopene.jpg
Es lo que tiene la radiactividad.
Edit
Relacionado: http://www.sindinero.org/blog/archives/7259
Hay que recordar que de lo que de come, se cría.
En los bares deberían tener una máquina de batidos y que hicieran batidos de plátano por el mismo precio que un redbull, creo que los beneficios serían los mismos, y los clientes no harían tanto el primo.
La noticia no seria lo contrario?
Si nada mas ver el color de algunas bebidas isotonicas ya echan para atras.
A parte de lo caras que son comparadas con un platano o una buena naranja.
Si es un plátano ecológico tal vez sí, pero yo no me comería los plátanos que hay en el pueblo. Cuando paso por las plantaciones de plátanos tengo que cerrar las ventanillas del coche porque están fumigando un día sí y otro también.
#1 Lo mejor que puedes hacer es no comerte la cáscara, créeme, lo notarás de manera positiva
Es sólo una broma, es bien cierto que en ciertas plantaciones se pasan con los pesticidas, pero dudo mucho que sean en todas y sobre todo en exportadoras a gran nivel.
Refiriéndonos al tema, está claro. Sólo hay que ver los tenistas en sus descansos. Antes yo jugaba al pádel al salir del curro dos horitas y acababa siempre quemado, perdía reflejos y agilidad. Empecé a comer un plátano en los descansos y ni cansancio, ni pérdida de reflejos ni leches, mano de santo hoyga.