Aokromes

#9 espero que no tarden lo mismo.

p

#9 el puto "jardín occidental" hará algo parecido:

¿quiéres salir? pues declárate culpable de lo que nosotros digamos...

así lavan su cara por el secuestro ilegal sin pruebas, pero los otanistas no saben que su mierda ha hecho metástasis y ya no se puede quitar...

rojo_separatista

Quedará grabado en los anales de la historia como ejemplo de la hipocresía de occidente.

Leni14

#8 Mientras tanto en Rusia los matan, no olvidemos sus nombres como:

Daria Dúguina

Natalia Estemírova

Paul Klebnikov

Vladislav Listyev

Stanislav Markélov

Anna Politkóvskaya

Y muchos otros que osaron decir la verdad en el régimen de Putin

a

#15 Sólo por no perder la referencia, no hay nadie que pueda competir con la lista de asesinados del dictador Franco.

Leni14

#19 Una noticia, Franco ya murió hace casi 50 años, por cierto Stalin, Mao o Pol Pot superan con mucho a Franco en asesinados.

a

#30 Lo que Mao y Stalin provocaron masivamente fueron hambrunas, no asesinatos.

e

#15 a ver si va a ser culpa de Putin que el nivel de injerencia de la cia sea abrumador.

Leni14

#21 Con esa miserable afirmación legitimas el asesinato de periodistas, gracias por retratarte..

l

#32 ¿son 14 los años que tienes? Eres tu el que está justificando cosas.

cogeiguen

#15 Daría Dugina murió cuando intentaban matar a su padre, que es considerado el ideólogo de Putin, de qué coño hablas?

rojo_separatista

#15, patético "y tú más", que no viene a cuento.

Leni14

#91 Y tu más no... y lo que tu defiendes peor.

rojo_separatista

#120, hablas como si Rusia fuese la única que supuestamente asesina. Tengo que recordarte el video que precisamente publicó wikileaks en el que se ve a EEUU cometiendo asesinatos criminales contra gente indefensa?

Leni14

#124 Tu hablas de la hipocresía de occidente, que la hay, pero lo que hay al otro lado es sencillamente la pistola en la nuca. Y llama mucho la atención que jamás lo denuncies.

rojo_separatista

#125, es que en occidente además de hipocresía hay una metralleta apuntando y asesinando, mira el video que te pasé. No somos mejores.

e

#8 la hipocresía es su apariencia pero matar a quien enseña la vedad y la maldad de occidente es su esencia.

y

#1 Lo que me parece inmoral es que con esto consiguen lo que quieren. Un aviso a navegantes. Despues de ver como le han jodido la vida a este hombre con la colaboración de los gobiernos de Reino Unido, Suecia y Ecuador nadie mas se atreverá a mover un dedo.

#8 Occidente son muchos cientos de millones de personas para esa generalización tan a la ligera. Sobre todo teniendo en cuenta que las principales movilizaciones para que se le liberase fueron en occidente de muchas organizaciones no gubernamentales y personas individuales.

F

#68 Bueno, Correa, presidente por entonces,le dio asilo en la embajada de Londres.
Luego vino el hijo de la gran Lenin Moreno y les dio su cabeza a los yankee.

y

#135 Eso es cierto. Y además se me olvido incluir en la lista de países a USA que es el artífice de todo.

e

#68 #80 Probablemente a Asange le espere lo mismo que a Vanunu.
Mordejái Vanunu https://es.wikipedia.org/wiki/Mordej%C3%A1i_Vanunu
Es un extécnico nuclear israelí que en 1986 reveló al diario británico The Sunday Times que Israel poseía un programa de armas nucleares.
Fue drogado y secuestrado en Italia por el Mossad, que lo llevó a Israel donde fue condenado a 18 años de cárcel a puerta cerrada.
Cumplió los 18 años de cárcel, de los cuales pasó 11 en confinamiento solitario, lo que es ilegal en Israel.
Tras cumplir su condena le fueron impuestas numerosas restricciones de forma ilegal.
No puede viajar al extranjero.
Debe registrar su lugar de residencia en una ciudad israelí de su elección.
Deberá informar a las autoridades si desea trasladarse a otra ciudad de Israel.
No le está permitido tener contacto, ya sea telefónico o personal, con extranjeros.
No le está permitido entrar a embajadas, visitar sitios de embarque, ni acercarse a menos de 500 metros de la frontera internacional.

Desde entonces ha sido objeto de acoso y detenciones arbitrarias.
En 2004 mientras desayunaba, comandos con chalecos antibalas y ametralladoras atravesaron el muro de la iglesia anglicana de Jerusalén, donde Vanunu residía y lo detuvieron. La BBC afirmó que el arresto de Vanunu pudo estar sincronizado con la muerte de Yasir Arafat a fin de evitar toda cobertura mediática internacional.

y

#141 En cualquier caso ya le han jodido la vida.

Tarod

#8 #6 Ya ha aprendido la lección que es lo que USA quería. Que no haya otros queriendo imitarle o saben lo que les pasará.

Alakrán_

#88 Bueno, ha pagado su delito con la cárcel, otras naciones hubieran pedido un precio más alto.

Alakrán_

#8 ¿Hipocresía por qué motivo? Cometió un delito y lo ha pagado con la cárcel, si le hubiera hecho lo mismo a otra nación igual se hubiera envenenado, hubiera jugado al balconing, accidentalmente un misil hubiera chocado contra su avión, la suerte es muy rara en estas circunstancias.

rojo_separatista

#114, su delito fue denunciar los crímenes de guerra y asesinatos de los EEUU. Menuda cara dura se necesita para justificar eso.

Alakrán_

#122 Su delito fue hacer la filtración de información secreta más grande de la historia con muchísima diferencia. No solo filtro crímenes de guerra y asesinatos, filtro de todo, sin preocuparse de las consecuencias de desvelar nombres de colaboradores, por poner un ejemplo. Eso no es periodismo, un periodista se molesta en analizar la información, ver qué es útil, que no, que información pone en peligro la vida de personas.
Hay que ser cara dura para ignorar la verdad.

neotobarra2

#8 #65 Lo siento pero me sobra lo de "occidentales" y "occidente" en ambos comentarios. Esto es una muestra de lo peligroso que es el Poder en general, cuando te le opones, aunque sólo sea revelando cosas que no quiere que se revelen. Que Rusia también tiene vergüenzas en ese sentido, y muy gordas:

https://es.wikipedia.org/wiki/Anna_Politk%C3%B3vskaya
fue una periodista rusa nacida en Estados Unidos y de ascendencia ucraniana. Se formó como activista por los derechos humanos y fue reconocida por su oposición a la guerra ruso-chechena y a las políticas del presidente ruso Vladímir Putin.

Politkóvskaya adquirió notoriedad por sus reportajes sobre la Segunda Guerra Chechena, donde muchos periodistas y trabajadores humanitarios habían sido secuestrados o asesinados. Fue arrestada y sometida a una ejecución simulada por parte de las fuerzas militares rusas. Además fue envenenada en camino a Beslán, pero sobrevivió y continuó informando. Escribió varios libros tanto de las guerras en Chechenia como acerca de la administración Putin y recibió numerosos premios internacionales por su trabajo. Murió acribillada en el ascensor del edificio de su apartamento en Moscú, el 7 de octubre de 2006.


https://es.wikipedia.org/wiki/Aleksandr_Litvinenko
Durante su estancia en Londres, Litvinenko escribió dos libros, Blowing Up Russia: Terror from Within (Explotando Rusia: terror desde dentro), traducido al español como Rusia dinamitada, y Lubyanka Criminal Group (Grupo criminal Lubianka), donde acusó a los servicios secretos rusos de colocar bombas en apartamentos rusos y de otros actos terroristas como un esfuerzo para hacer llegar a Vladímir Putin al poder. También acusó a Putin de ordenar el asesinato de la periodista rusa Anna Politkóvskaya en octubre de 2006.

El 1 de noviembre de 2006, Litvinenko enfermó repentinamente y fue hospitalizado en lo que se estableció como un caso de envenenamiento radiactivo por polonio-210 que resultó en su muerte el 23 de noviembre. Se convirtió en la primera víctima letal de polonio por un síndrome de radiación agudo.

NPC1

Curiosamente los que se envuelven en la palabra libertad como Ayuso, Milei y demás nunca defienden la libertad de Assange

D

#2 Espero que sea cierto... La mejor noticia sin duda.

Meneamelón

#2 Ni ellos, ni nadie,

NPC1

#10 Eso dicen ellos, para que no parezca que van con el autoritarismo, cohartar la libertad de prensa, de expresión...

Meneamelón

#11 Espero que esté muy cabreado y venga fuerte con verdades como puños... Pero antes que se ponga a salvo!

s

#12 ¿verdades como puños? ¿que se ponga a salvo?

Pero si tiene hijos. Esa gentuza los va a tener en el punto de mira.

Autarca

#2 #10 #18 Son mundialmente conocidos los discursos de Pedro Sánchez en favor de la defensa de Assange

Pedro Sanchez quisiera ver a Assange a dos metros bajo tierra.

¿Por qué el PSOE no dice nada sobre Assange? Te lo contamos [CAT - ES SUB]

Hace 4 meses | Por dmeijide a youtube.com


"El 8 de Abril de 2003 un tanque norteamericano disparó contra el Hotel Palestina, ubicado en el centro de Bagdad. El ataque provocó dos muertos, incluyendo el camarografo de Telecinco José Couso."

"A lo largo de los siguientes años la familia de Couso luchó para que se hiciera justicia, y el gobierno de Zapatero mostró públicamente su apoyo a esta lucha. Pero entre los documentos diplomáticos que publicó Wikileaks había unos cuantos que explicaban como el gobierno del PSOE ayudó a los Estados Unidos a frenar la investigación."

Machakasaurio

#10 Ecuador lo hizo,o se habría comido más de una década en una Supermax yankis sin ventanas( o lo habrían suicidado)

uGo

#2 Son mundialmente conocidos los discursos de Pedro Sánchez o en favor de la defensa de Assange... Qué manía de acabar siempre en el mismo barrizal... Y sin ir muy atrás, McAfee murió en una carcel de España esperando orden de extradición a EEUU y no entregó el cadaver a su mujer hasta pasados 2 años y medio (No sé a qué viene mi comentario... pero bueno, lo mismo que el tuyo)

ASSANGE FREE!

TXinTXe

#18 Si claro... Lo mismito es hacerse prácticamente un capo mafioso cargandose a gente que montar una plataforma para difundir mensajes secretos que dejan ver lo que realmente hacen nuestros gobiernos. Pero identico vaya...

ElToniKroos

#2 qué tontería más grande. La libertad de prensa es una conquista liberal, al igual que los derechos lgtb por cierto y tantas otras cosas que se inventa la izquierda como patrimonio suya

k

#22 Tú sabes que quienes se han apropiado del término liberal son ellos, ¿no?

Y, sí, los derechos sociales han sido una conquista de la izquierda y/o grupos políticos progresistas.

BM75

#22 Menudo puto cacao mental tienes

l

#43 Dime que no se lo cree, que está trolleando.

B

#22 A ver, que la lucha de los derechos LGTBI la lideraron muchas asociaciones de gais y lesbianas de izquierdas es así y la historia así lo muestra. Yo no se que edad tienes pero decir que los derechos LGTBI es una conquista liberal me dice que naciste entre 2000-2010 ya que no te enteraste de la misa la mitad. Los liberales no existen en España y el partido al que llevan votando los liberales los últimos 20-30 años votó en contra del matrimonio homosexual.

ElToniKroos

#58 revisa la historia venga que la tienes en google campeón. La mayoría de partidos conservadores están a favor de matrimonio homosexual y han impulsado muchas de las leyes que tú crees que son de izquierdas. La izquierda te recuerdo está en esta lucha desde hace pocos años, la mayoría de la izquierda comunista quería exterminarlos

B

#157 jajajaja qué gracioso que eres.

l

#22 mientes tú y quien te lo manda.

Alegremensajero

#22 El liberalismo, hasta que el mundo anglo se apropió del término, fue la segunda generación de la izquierda definida, lee a Gustavo Bueno y aprende un poco antes de repetir tonterías.

ElToniKroos

#70 anda otro que se le cae el moco como en la facultad. Deja de leer a Gustavo Bueno si quieres enterarte de algo lol

Alegremensajero

#158 Por un lado está Gustavo Bueno y sus tesis basadas en argumentos, estudio y trabajo y por otro lado estás tú repitiendo gilipolleces...

s

#158 https://es.wikipedia.org/wiki/Thomas_Paine lee su libro "Los derechos del hombre" Etc

F

#22 perdona, pero no tienes ni puta idea de historia del derecho constitucional..

s

#22 https://es.wikipedia.org/wiki/Matrimonio_entre_personas_del_mismo_sexo_en_Espa%C3%B1a por ejemplo y los enemigos todos vimos quienes eran

Por cierto..

A ver si va a ser cierto lo de los universos paralelos

ApacheJoe

#22 Y la Gürtel, que la destapó Esperanza Aguirre.

chewy

#2 que no falte ayuso en cualquier noticia…

thorpedo

#48 es que se le llena la boca hablando de libertad. Te recuerdo su gran "programa" comunismo o libertad un folio en blanco. Y esta todo el rato mancillando ese término

chewy

#73 bueno a otros se les llena la boca de justicia solidaridad y no han movido un dedo por assange

Autarca

#48 #89 #73 #90 Pero es que encima mete a Ayuso para dejar de bueno al PSOE, y el PSOE odia a Assange

Que bien que los dejó con el culo al aire en el caso de José Couso, cuando el gobierno de Zapatero se solidarizaba en todos los medios españoles con la familia del cámara de Telecinco, asesinado por ejercito estadounidense en Irak. Wikileaks rebeló que en realidad estaban conspirando con el gobierno USA para echar tierra sobre el asunto.

¿Por qué el PSOE no dice nada sobre Assange? Te lo contamos [CAT - ES SUB]

Hace 4 meses | Por dmeijide a youtube.com

Tarod

#2 Jajaja. Como meter a Ayuso en un tema que ni le va ni le viene.

J

#89 Está relacionado con la "Libertad", el leit motiv de Ayuso y Milei.

e

#2 es la libertad para tomar cañas en Madris, que no os enteráis, Assange que esté calladito que incomoda al jefe (un pequeño "porqué no te callas" con cinco añitos y tres meses de aislamiento no se sabe exactamente porqué), se sabe, claro que se sabe, por declarar HDLGP a los que de verdad lo son.

cromax

#1 Es estupendo que esté libre, pero queda el aviso a navegantes: ojo con difundir verdades incomodas porque te vamos a arruinar la vida, como poco, a matarte o a encerrar durante años, como le pasó a Chelsea Manning.
Una victoria agridulce.

GuillermoBrown

#82 Victoria ? Pasar 14 años de "cárcel" y tortura, y declararse culpable, y todo por contar la verdad ¿es una victoria?.

y

#1 Lo que me parece inmoral es que con esto consiguen lo que quieren. Un aviso a navegantes. Despues de ver como le han jodido la vida a este hombre con la colaboración de los gobiernos de Reino Unido, Suecia y Ecuador nadie mas se atreverá a mover un dedo.

#8 Occidente son muchos cientos de millones de personas para esa generalización tan a la ligera. Sobre todo teniendo en cuenta que las principales movilizaciones para que se le liberase fueron en occidente de muchas organizaciones no gubernamentales y personas individuales.

F

#68 Bueno, Correa, presidente por entonces,le dio asilo en la embajada de Londres.
Luego vino el hijo de la gran Lenin Moreno y les dio su cabeza a los yankee.

y

#135 Eso es cierto. Y además se me olvido incluir en la lista de países a USA que es el artífice de todo.

e

#68 #80 Probablemente a Asange le espere lo mismo que a Vanunu.
Mordejái Vanunu https://es.wikipedia.org/wiki/Mordej%C3%A1i_Vanunu
Es un extécnico nuclear israelí que en 1986 reveló al diario británico The Sunday Times que Israel poseía un programa de armas nucleares.
Fue drogado y secuestrado en Italia por el Mossad, que lo llevó a Israel donde fue condenado a 18 años de cárcel a puerta cerrada.
Cumplió los 18 años de cárcel, de los cuales pasó 11 en confinamiento solitario, lo que es ilegal en Israel.
Tras cumplir su condena le fueron impuestas numerosas restricciones de forma ilegal.
No puede viajar al extranjero.
Debe registrar su lugar de residencia en una ciudad israelí de su elección.
Deberá informar a las autoridades si desea trasladarse a otra ciudad de Israel.
No le está permitido tener contacto, ya sea telefónico o personal, con extranjeros.
No le está permitido entrar a embajadas, visitar sitios de embarque, ni acercarse a menos de 500 metros de la frontera internacional.

Desde entonces ha sido objeto de acoso y detenciones arbitrarias.
En 2004 mientras desayunaba, comandos con chalecos antibalas y ametralladoras atravesaron el muro de la iglesia anglicana de Jerusalén, donde Vanunu residía y lo detuvieron. La BBC afirmó que el arresto de Vanunu pudo estar sincronizado con la muerte de Yasir Arafat a fin de evitar toda cobertura mediática internacional.

y

#141 En cualquier caso ya le han jodido la vida.

Jangsun

#68 Un tigre también se le puede criar para que sea un amor y no me vais a dejar pasearme con él por la calle o dentro del portal de tu escalera para que te lo encuentres de cara cuando salgas del ascensor,...a ver si te hace gracia que yo te diga que es muy cariñoso y está bien educado. Son animales depredadores con sus instintos agresivos, que en el caso de los perros de presa se han seleccionado durante generaciones para potenciar esos instintos. Son peligrosos por su potencial destructivo y porque no se les puede controlar, son seres con voluntad propia que se les pueden cruzar los cables. Y son peligrosos en manos de dueños tarados que buscan atemorizar y agredir al personal, y en manos de dueños inconscientes que no saben lo que se traen entre manos y se les descontrola el bicho y le destroza la vida a alguien. Dile tú luego a esa niña a la que han mordido, si le han quedado cicatrices de por vida, que hay una justificación para que le arruinaran la vida, que estadísticamente no ocurre mucho, o que es culpa del dueño. Cuando lo fácil, y que no hay ninguna buena razón para no hacerlo, es prohibir que se tengan como mascotas perros con capacidad de herir gravemente y matar.

Jangsun

#90 #174 Pues estoy yendo a una clínica que creo que es buena y donde tienen ese tipo de tratamientos con factores de crecimiento. Por eso los elegí. De momento lo que me dicen es que me van a hacer un estudio biomecánico de la pisada, y rehabilitación y rutina de ejercicios con un fisio para fortalecer la musculatura, y que tendría que recuperarme con eso. Lo que tengo supuestamente es condromalacia rotuliana de grado III, pero ni me duele ni me molesta,...De hecho, venía de hacer la rehabilitación de una lesión y me dijeron que se había curado y que hiciera el deporte que quisiera, y estaba ya jugando a pádel y entrenando para la San Silvestre cuando me vinieron los resultados de la resonancia de comprobación, y me dijeron que parara. En fin, espero que no llegue a necesitar la artroscopia...pero gracias por la info! Al final se aprenden cosas útiles aquí.

f

#196 De nada! Lo más importante es que puedas fortalecer y normalizar de la mejor manera y con el menor dolor posible, déjate guiar por el fisio Que una resonancia indique que hay un daño o lesión no significa que tengas dolor, así que dale fuerte a la preparación física y ánimo.

Te lo dice alguien con grado IV bilateral y que juega a baloncesto, aunque sí es cierto que mi profesión me ayuda a estos temas. Un saludo

Jangsun

#4 A mi me dan pastillas de condroitina, que debe ser la versión farmacéutica...pero voy a investigar lo del cartílago de tiburón, jeje!
#6 #7 Pues es verdad, supongo que es mejor si se queda ahí por más tiempo. He visto varios doctores y me lo han recomendado, que según ellos a los 50 tenemos ya la mitad de ácido hialurónico en las articulaciones que a los 20, y es un compuesto que está de forma natural ahí. Cortisona espero que no tenga que necesitarlo, porque no me duele nada. Me han dicho que con rehabilitación y ejercicios puede mejorar, porque es la parte de la rótula, que por lo visto tiene más capacidad de regenerarse, y el problema me viene de la pérdida de músculo por inactividad tras otra lesión que tuve.

sotillo

#10 Pues insiste que se puede mejorar, suerte

Jangsun

#11 Gracias!!

ulipulido

#10 es que la mayoría de las veces haciendo trabajo de fuerza se mejora en ese tipo de lesiones, pero claro, la gente quiere una pastilla o masajes del fisio y curado

sotillo

#39 Y unos mojitos en la playa, esto cura bastante bien

Jangsun

Eso es así? Voy a tener que informarme bien porque mi traumatólogo me quiere inyectar ácido hialurónico en la rodilla para prevenir desgaste por el deporte, que tengo los cartílagos un pelín dañados...

S

#3 Conozco a una persona que el traumatólogo le recetó unas pastillas de cartílago de tiburón, que suena a remedio de chamán, pero funcionó, dejó de tener dolores de rodilla.

sotillo

#4 Esto se ha utilizado mucho en reuma

Milmariposas

#4 Es cierto. Para combatir mi condromalacia, el mismo traumatólogo que me trataba me lo recomendó. Y lo estuve usando un par de años. Y es cierto que me aliviaba los dolores pero volvían al poco. Estas cápsulas de cartílago de tiburón son inocuas pero hay otras alternativas. En mi caso, desde que practico la marcha, no he vuelto a tener dolores. Hacer ejercicio es una manera eficiente de prevenir más desgaste de la rótula y de la rodilla en general.

Maddoctor

#9 isométricos en las piernas y de pastis, msm, cmo, condroitina, glucosamina, hay algunos combos brutales.

Yo ya he empezado a entrenar de nuevo sin dolores. Estaba en fase 2.

Jangsun

#4 A mi me dan pastillas de condroitina, que debe ser la versión farmacéutica...pero voy a investigar lo del cartílago de tiburón, jeje!
#6 #7 Pues es verdad, supongo que es mejor si se queda ahí por más tiempo. He visto varios doctores y me lo han recomendado, que según ellos a los 50 tenemos ya la mitad de ácido hialurónico en las articulaciones que a los 20, y es un compuesto que está de forma natural ahí. Cortisona espero que no tenga que necesitarlo, porque no me duele nada. Me han dicho que con rehabilitación y ejercicios puede mejorar, porque es la parte de la rótula, que por lo visto tiene más capacidad de regenerarse, y el problema me viene de la pérdida de músculo por inactividad tras otra lesión que tuve.

sotillo

#10 Pues insiste que se puede mejorar, suerte

ulipulido

#10 es que la mayoría de las veces haciendo trabajo de fuerza se mejora en ese tipo de lesiones, pero claro, la gente quiere una pastilla o masajes del fisio y curado

noqdy

#4 Pues eso, es como si porque estás mal de la vista, te dicen que comas ojos de buho. Es nuestro cuerpo el que crea el cartílago. 

ulipulido

#4 si, la gente toma homeopatía y deja de tener dolores. Esas pastillas son un placebo como una casa

plyml

#4 no lo entiendo. Ingieres cápsulas con cartílago de tiburón, qué contendrá básicamente mucha proteína, supongo. Las digieres. Troceas esas proteínas y tienes aminoácidos, que absorbes y llegan por sangre a las células de tu cuerpo. Algunas de la rodilla. Allí, los aminoácidos se utilizan para, entre otras cosas, construir tus propias proteínas.
¿Qué ventaja tiene el cartílago de tiburón frente s, por ejemplo, el chuletón de ternera? ¿O cualquier otro alimento con una proporción y abundancia similar de aminoácidos en sus proteínas?

swapdisk

#85 las rodillas las tengo tocadas. Si el chuletón de ternera funcionará, yo estaría como con 10 años o es que no funciona a partir de cierta dosis 😂 😂

g

#4 No pongo en duda que se curara, pero correlación no implica causalidad. Para generar el tejido del cartílago las células humanas sintetizan sus propias proteínas. No usan directamente las proteínas que ingerimos, sino que primero tienen que descomponerlas en aminoácidos y, llegados a ese punto, da igual si provenían de cartílago de tiburón o de pene de reno tal y como indica #85. Peor aún, los escualos están cada vez más amenazados, y "tratamientos" de este tipo aumentan la presión sobre ellos. Algo parecido ocurre con los rinocerontes debido a "terapias" basadas en sus cuernos.

d

#85 si viene en cápsulas y es caro es mejor, de toda la vida

f

#3 el ácido hialurónico se utiliza mucho como una ayuda articular, digamos, para que en tu caso, el cartílago, no sufra y tenga algo en lo que apoyarse a la hora del choque articular. Pero hay que tener en cuenta que la mejora en esos casos está aproximadamente en los seis meses (depende del grado de condromalacia que tengas).

Mi consejo es que trabajes a nivel muscular isquios, cuádriceps, gemelos, y glúteos. Primero para que se cree una hipertrofia y fortalecimiento, y posteriormente, para que puedas comenzar a trabajar ejercicios en los que el impacto sea parte (pequeños saltos a dos pies, a uno, lounge dinámico, estocada lateral).

La mejora en pacientes, incluso con artrosis, suele ser bastante alta, y su calidad de vida cambia. En artritis y osteocondritis, digamos que prácticamente nula. #23

También te comentan #90 que plasma enriquecido en plaquetas es una alternativa, pero aquí, mi consejo sería que hicieran un pequeño sangrado guiado durante la artroscopia para ayudar a regenerar ese cartílago, siempre y cuando hablemos de grado I-II. Pero ojo, la evidencia científica en estos casos no es muy elevada, pero sí qie puede mejorar la regeneración.

Pero ante todo, ejercicio específico. El cartílago, al igual que el hueso, necesita de trabajo de cargas para estar sano y no debilitarse.

#4 el cartílago de tiburón se ha demostrado que no tiene nada de evidencia, es más un placebo que otra cosa. Posiblemente hubiese algún otro cambio en su día a día que acompañase a las pastillas (cambio de dieta, ejercicio, etc).

Espero haber ayudado en algo.

Jangsun

#90 #174 Pues estoy yendo a una clínica que creo que es buena y donde tienen ese tipo de tratamientos con factores de crecimiento. Por eso los elegí. De momento lo que me dicen es que me van a hacer un estudio biomecánico de la pisada, y rehabilitación y rutina de ejercicios con un fisio para fortalecer la musculatura, y que tendría que recuperarme con eso. Lo que tengo supuestamente es condromalacia rotuliana de grado III, pero ni me duele ni me molesta,...De hecho, venía de hacer la rehabilitación de una lesión y me dijeron que se había curado y que hiciera el deporte que quisiera, y estaba ya jugando a pádel y entrenando para la San Silvestre cuando me vinieron los resultados de la resonancia de comprobación, y me dijeron que parara. En fin, espero que no llegue a necesitar la artroscopia...pero gracias por la info! Al final se aprenden cosas útiles aquí.

f

#196 De nada! Lo más importante es que puedas fortalecer y normalizar de la mejor manera y con el menor dolor posible, déjate guiar por el fisio Que una resonancia indique que hay un daño o lesión no significa que tengas dolor, así que dale fuerte a la preparación física y ánimo.

Te lo dice alguien con grado IV bilateral y que juega a baloncesto, aunque sí es cierto que mi profesión me ayuda a estos temas. Un saludo

j

#3 No soy experto, pero ahí puede tener sentido: cantidad inyectada Vs. problema que supone a largo Vs. problema soluciona a corto Vs. edad que tengas.

Otra cosa es que con 25, 30 años empieces a ponerte en la cara regularmente y te pases así otros 30 años más.

Vamos, que no te ayudo ni soluciono nada, pero quizás es una solución meditada y médicamente válida.

Kipp

#6 La puñeta es que se encapsula por eso se usa en la rodilla y en articulaciones pero a nivel estético no sirve o lo que hace es rellenar de forma artificial una oquedad. Se usa en plástica cuando tienes una cicatriz que ha hecho un "boquete" (o incluso un queloide ahí medio padentro) para que no quede feo pero ni de coña se absorbe. Es como siliconarte la cara, servir sirve porque no tienes arrugas pero ni toca el origen del problema ni es lo mismo que lo que fabrica el cuerpo pero como en todos lados, donde hay una necesidad hay un buitre esperando a sacar rédito.

j

#37 Joder...

sotillo

#3 Si no se absorbe seguro que es bueno, lo tienes en la rodilla y algo hace, aunque siempre pensé que los traumatologos son más de cortisona

b

#7 buff .. pues casi mejor lo otro

Cuñado

#3 Precisamente porque no se reabsorbe. El ácido hialurónico crea una capa alrededor de las articulaciones funcionando como lubricante.

Se usa mucho para artritis, artrosis, osteocondritis... No soy médico y no tengo ni idea de si tiene contraindicaciones o existen mejores soluciones, pero nunca he escuchado a un médico renegar de uso (al contrario que con las inyecciones faciales).

Cehona

#3 Mi pareja ha probado pastillas y varias inyecciones tipo cortisona y lo único después de seis meses que le ha funcionado en una condromalacia, es el ácido hialurónico.
La médico traumatóloga de la seguridad dijo que era reuma; este doctor especialidad deportiva, acertó de pleno y ya llevabamos varios médicos especialistas en la privada con muy buenas recomendaciones.

También tenía un quiste de Baker en la misma zona.

DgJvr

#25 y le ha durado mucho el efecto del ac. H? Le han dicho que es definitivo o tiene que ponerse en un futuro otro pinchacito?

Cehona

#77 Si vuelve a molestar, a los seis meses otra inyección. Merece la pena. Ha vuelto andar muchisimo mejor. No es para salir corriendo al día siguiente.

Espiñete

#3 Lo dice una chica en Tik Tok, tiene que ser verdad.

noizer

#28 sobre todo da confianza el nombre de la cuenta de la pastelera

lonnegan

#3 no tiene nada que ver, también tienes la opción de que te pinchen factores de crecimiento hechos con tu propio plasma sanguíneo.

P

#3 Parte no se absorbe pero siempre te pueden inyectar hialuronidasa para eliminarlo (que la chica del vídeo se olvida de comentar).

f

#3 ni caso, si que se reabsorbe pero más despacio de lo que se creía. Además se puede eliminar con hialuronidasa o prp.