La práctica regular de yoga puede ayudar a preservar zonas cerebrales asociadas con funciones tales como la atención y la memoria de trabajo en el transcurso del proceso natural de envejecimiento. Esto es lo que indica un nuevo estudio realizado en el Instituto del Cerebro del Hospital Israelita Albert Einstein. Los exámenes mostraron que la corteza prefrontal de las mujeres que practicaban hatha yoga desde hacía al menos ocho años era más densa si se la comparaba con la de las no practicantes.
Comentarios
Eso alegrará al compi yogi.
#6 Cuando necesitas un ataque personal para defender tu discurso, ni tienes discurso ni eres persona.
Igual un día alcanzas el nivel, de momento un saludo y directo a ignorados.
La práctica imposibilidad de estudiar lo que se asevera en el estudio, de manera científica, dada la gran cantidad de variables no controladas (ni controlables), no deja espacio más que para la especulación, y entra de lleno en los típicos "estudios-publicitarios" de Universidades o Institutos que tienen que sacar de vez en cuando para decir "ey!, seguimos aquí eh?".
Estudio chorra de la semana.
#1 especular es lo que haces tu y encima vas dando lecciones...
Ese área cerebral se espesa por hacer ejercicio físico, no por hacer yoga. Es decir, hay que hacer ejercicio físico ( el que sea).
#2 no todos son igual
LO que me contesta BitByte no cambia lo que hace :
parece que se da por ofendido para no dar la cara
http://www.nuevatribuna.es/articulo/salud/doce-efectos-meditacion-cerebro/20170222171038137010.html
recomiendo ls comentarios tbn
https://muhimu.es/educacion/trucos-desarrollar-mindfulness/
http://www.tendencias21.net/Descubren-por-que-funciona-la-meditacion_a44202.html#last_comment
La meditación aumenta la materia gris del cerebro (ING)
La meditación aumenta la materia gris del cerebro ...
newsroom.ucla.eduhttp://www.salyroca.es/articulo/lyfestyle/sal-roca-y-espiritualidad-guia-practica-meditacion/20160310164705001242.html
https://www.psyciencia.com/la-meditacion-podria-retrasar-la-degradacion-del-adn/
http://crecimiento-personal.innatia.com/c-como-aprender-a-meditar/a-que-es-la-meditacion-zen-y-como-se-practica-6442.html.....desde esta misma pagina hay muchos enlaces mas