Correr es una actividad sumamente agresiva para el cuerpo, ya que básicamente consiste en ir aporreando tu cuerpo contra el pavimento o la tierra durante un largo rato, esperando que tus músculos sirvan de amortiguación a los golpes que toda tu estructura ósea y articular se da contra el suelo. A un ritmo óptimo de zancada, un corredor realiza más o menos 180 pasos por minuto, en una hora hará 10.800 pasos, la mitad de ellos con cada pierna.
#4 Y terminar con un "y si tu padre tuviera ruedas sería una bicicleta, aunque es poco probable…"
Será la edad, pero no entiendo el artículo: ni lo que pretende transmitir ni las razones en las que se apoya.
Bueno yo no soy un deportista que digamos, pero los motivos del artículo son todos una mierda. Es un "no corras que te vas a caer", de los que sueltan algunos padres miedosos a sus críos de 3 años.
Coño, me puedo romper un hueso en la ducha y nadie escribe un artículo que ponga "argumentos a favor de ser un guarro", puedes fastidiarte un tendón subiendo escaleras por falta de ejercicio, o machacar las rodillas por tener sobrepeso.
El autor del artículo también me parece un yonki... ¡del fapping!
"5. Puedes tener todo tipo de lesiones musculares" -> no haciéndola tienes más posibilidades.
Que cada uno es libre de hacer ejercicio, no hacerlo, convertirte a las neosectas (healthies, runners, pajillers) pero el artículo no hay por donde cogerlo. Algunos argumentos se basan en posibilidades casi inexistentes o ser peores si no haces ejercicio.
Ojo; decir que lo de convertirse solo ocurre si te muerde un runner
#19 desde que el mono bajó del árbol sabe manejar manejar el palo. - a lo que añado - ¡¡y corrió a todo bicho viviente a palos!!!
Aunque siempre me he preguntado: ¿Cómo serán los San Fermines en Kenia? ¿Correrán delante de rinocerontes?
Mucha broma, pero es cierto, correr es un deporte muy agresivo con el cuerpo, las articulaciones sufren muchísimo. Caminar a paso ligero consume menos calorías (la mitad), pero es más sostenible y menos peligroso, costando lo mismo (ropa y zapatillas). La bici es menos peligrosa para el cuerpo, aunque puede provocar problemas si la postura no es adecuada. Y mucha gente no tiene una piscina accesible para nadar.
Me quedo con una buena caminata, que además permite disfrutar más del paisaje.
Lo mejor es quedarse en el sofa privando birra, fumando porros, y levantarse, si acaso, para ir a lqa nevera a por mas birra y algo de papeo. Que duda cabe!
Si, es mucho mejor quedarte en tu casa sentado en el sofá, ni te partiras huesos ni tendones, sólo morirás de los efectos del sedentarismo en tu cuerpo y estos no tienen una baja incidencia como la muerte súbita que te puede dar igual en tu casita
Comentarios
Los expertos advierten los peligros del running. Recomiendan regresar al "salir a correr" de toda la vida
#1 Me has leído la mente. Estoy hasta los huevos de anglicismos snobs y gilipollescos para lo que aquí hemos tenido nombres de toda la vida.
#6 Se dice ESNOB:
http://buscon.rae.es/drae/srv/search?val=esnob
#24 ¿He mencionado que también odio a la RAE y sus absurdas castellanizaciones de términos originariamente extranjeros?
Por cierto, el plural, ¿cómo será? ¿Esnobes?
#25 No, pero ya lo había pensado, es bastante mainstream últimamente
#1 los pobres corréis, los ricos hacemos running, footing, hicking, power walking, fitness, etc. O sea.
Yo hago power lifting: deadlift, chess press, squats y Power-cleans.
No hay escapatoria
#8 Y ya si además de ser rico hablas inglés, haces hiking en vez de hicking
(también supongo que es chest press, pero ahí ya no entro, que a lo mejor hacer lucha libre en un tablero de ajedrez)
#21 ¡qué ojazos para encontrar minucias miserables tienes!
¡Tu mezquindad se merece un positivo!
#28 mezquindaising
#8 Y shopping
"9. Puedes morir de muerte súbita
La incidencia de la muerte súbita en el running es muy baja, pero aún así..."
Podía haber seguido con: Te puede pillar un coche, te puede dejar la novia, te puedes caer en un hoyo...
#4 Y terminar con un "y si tu padre tuviera ruedas sería una bicicleta, aunque es poco probable…"
Será la edad, pero no entiendo el artículo: ni lo que pretende transmitir ni las razones en las que se apoya.
Correr es de cobardes
La buena moda es la del folling.
#2 Eso sí que es bueno para todos los sentidos... Y altamente recomendado por los mejores médicos!!
#2 Ojo que también tiene sus riesgos
#2 Los ricos prefieren el mamading.
Lo peor es que seas pronador y te pongas unas zapatillas de supinador. Te puedes quedar estéril.
#30 Los mozos de Somalia ,para subir la adrenalina, celebran el asalto al mercante de la vega
Bueno yo no soy un deportista que digamos, pero los motivos del artículo son todos una mierda. Es un "no corras que te vas a caer", de los que sueltan algunos padres miedosos a sus críos de 3 años.
Coño, me puedo romper un hueso en la ducha y nadie escribe un artículo que ponga "argumentos a favor de ser un guarro", puedes fastidiarte un tendón subiendo escaleras por falta de ejercicio, o machacar las rodillas por tener sobrepeso.
El autor del artículo también me parece un yonki... ¡del fapping!
"5. Puedes tener todo tipo de lesiones musculares" -> no haciéndola tienes más posibilidades.
Que cada uno es libre de hacer ejercicio, no hacerlo, convertirte a las neosectas (healthies, runners, pajillers) pero el artículo no hay por donde cogerlo. Algunos argumentos se basan en posibilidades casi inexistentes o ser peores si no haces ejercicio.
Ojo; decir que lo de convertirse solo ocurre si te muerde un runner
Running #palabrachorra
Afortunadamente con mi ritmo de trote cochinero poco me puede pasar.
En la sabana africana,correr era la única manera de sobrevivir. Por eso salimos de la sabana africana
#19 desde que el mono bajó del árbol sabe manejar manejar el palo. - a lo que añado - ¡¡y corrió a todo bicho viviente a palos!!!
Aunque siempre me he preguntado: ¿Cómo serán los San Fermines en Kenia? ¿Correrán delante de rinocerontes?
#19 Hacia la manta española
¡¡¡Corre Forrest, corre!!!
Mucha broma, pero es cierto, correr es un deporte muy agresivo con el cuerpo, las articulaciones sufren muchísimo. Caminar a paso ligero consume menos calorías (la mitad), pero es más sostenible y menos peligroso, costando lo mismo (ropa y zapatillas). La bici es menos peligrosa para el cuerpo, aunque puede provocar problemas si la postura no es adecuada. Y mucha gente no tiene una piscina accesible para nadar.
Me quedo con una buena caminata, que además permite disfrutar más del paisaje.
Un artículo que nos reconfortará a muchos vagos. ¡Abajo los yonkis esos de las mallas!
Correr es saludable y beneficioso, si que es verdad que los enfermos del running son todos medio gilipollas.
Lo mejor es quedarse en el sofa privando birra, fumando porros, y levantarse, si acaso, para ir a lqa nevera a por mas birra y algo de papeo. Que duda cabe!
Correr cansa.
La cosa es criticar lo que esté de moda. Si no hacemos ejercicio, mal. Que lo hacemos, pues mal también.
Anda, iros a cagar. Sin acritud.
Si, es mucho mejor quedarte en tu casa sentado en el sofá, ni te partiras huesos ni tendones, sólo morirás de los efectos del sedentarismo en tu cuerpo y estos no tienen una baja incidencia como la muerte súbita que te puede dar igual en tu casita
#12 ¿Para el estado es mejor que te quedes en casa poniéndote enfermo del sedentarismo, fumando e hinchándote a fármacos no?
#14 la verdad es que no
#12 Digo yo que entre correr y el sedentarismo habrá algo intermedio ¿no?
#16 El pachorring.
#16 para mi correr es algo intermedio y de lo más suave dentro de lo que es hacer ejercicio.
#16 La siesta.