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#4:
Yo pienso, evidentemente sin base cientifica ni nada sino basándome en mi experiencia, que todo dependerá de cómo tomes el agua y la cantidad.
Yo sudo mucho cuando corro y necesito recuperar agua con rapidez. Antes de empezar suelo beber un par de tragos pequeños, nada de llenarse el buche, de agua a temperatura ambiente y luego cada 10 minutos otro par de tragos pero siempre andando, sin correr.
Como ya he dicho, esto es como las cosas que te cuenta la abuela, puede funcionar o no. Pero antes llevaba agua fria, llenaba el buche porque sentia la necesidad de beber agua y terminaba entrándome el flato.
De todas formas supongo que la cena del día anterior, el desayuno del mismo día y esas cosas, podrán influir también
Yo sudo mucho cuando corro y necesito recuperar agua con rapidez. Antes de empezar suelo beber un par de tragos pequeños, nada de llenarse el buche, de agua a temperatura ambiente y luego cada 10 minutos otro par de tragos pero siempre andando, sin correr.
Como ya he dicho, esto es como las cosas que te cuenta la abuela, puede funcionar o no. Pero antes llevaba agua fria, llenaba el buche porque sentia la necesidad de beber agua y terminaba entrándome el flato.
De todas formas supongo que la cena del día anterior, el desayuno del mismo día y esas cosas, podrán influir también
#22:
yo creo que lo que provoca verdaderamente el flato, es sin duda, el ejercicio...
#2:
Mi teoría es que beber antes del ejercicio provoca gases, esos gases hacen que estés eructando todo el rato, lo que te hace modificar erráticamente el ritmo respiratorio, y eso sí produce flato (que según la noticia se debe al déficit de oxígeno).
Comentarios
Yo pienso, evidentemente sin base cientifica ni nada sino basándome en mi experiencia, que todo dependerá de cómo tomes el agua y la cantidad.
Yo sudo mucho cuando corro y necesito recuperar agua con rapidez. Antes de empezar suelo beber un par de tragos pequeños, nada de llenarse el buche, de agua a temperatura ambiente y luego cada 10 minutos otro par de tragos pero siempre andando, sin correr.
Como ya he dicho, esto es como las cosas que te cuenta la abuela, puede funcionar o no. Pero antes llevaba agua fria, llenaba el buche porque sentia la necesidad de beber agua y terminaba entrándome el flato.
De todas formas supongo que la cena del día anterior, el desayuno del mismo día y esas cosas, podrán influir también
Correr es de cobardes!
¿Pero tampoco lo evita, no?
yo creo que lo que provoca verdaderamente el flato, es sin duda, el ejercicio...
#8 Y seguramente, como buen profesor de gimnasia, él no corría con vosotros y observaba a lo lejos.
Mi teoría es que beber antes del ejercicio provoca gases, esos gases hacen que estés eructando todo el rato, lo que te hace modificar erráticamente el ritmo respiratorio, y eso sí produce flato (que según la noticia se debe al déficit de oxígeno).
Flato... Madre mía, hace veinte años que no he vuelto a sufrirlo... Y no porque no haga ejercicio, ¿eh? No soy ningún atleta pero tampoco he estado parado. Yo creo que el problema es que no sabéis respirar al hacer ejercicio, ni más ni menos.
Esto es muy relativo, vamos que el líquido que se ingiera no tiene nada que ver con la falta de oxígeno que se requiera durante el ejercicio físico.
Cuando una persona realiza una actividad física y está siendo por encima de su 100%, da flato.
El líquido actúa como reponedor.
Eso es así de toda la vida, vamos.
#6 Y corrijo, Vigatana, profesor de Educación Física
#9 mientras se fumaba un piti y comía un kebab.
#6 Debe ser típico de los profesores de gimnasia. Además, para joder, ponen las clases a primera hora. Me acuerdo que hubo un curso que los tres días que tenía gimnasia eran después de comer: uno a primera hora de la mañana, otro a las 3 (olvídate de comer cocido o cualquier legumbre porque creías morir con toda la solana) y otro después del recreo, a eso de las 11.30 con todo el sol...
Joder ya podría haber leído esto mi profesor de gimnasia en el cole cuando nos hacían dar 5 vueltas al campo de fútbol, a veces con un calor que flipas y sin una gotita de agua hasta el final... de ahí le cogí tanta manía al correr.
Ni antes, ni mientras, ni despues. Éstos tios no han hecho ejercicio en SU VIDA.
Flato provoca follar debajo de un plástico
Usar la palabra flato para definir este dolor es como usar bizarro para definir algo raro; sabemos a que se refieren pero su uso es incorrecto
Pues no estoy de acuerdo la verdad
yo no bebia agua antes del ejercicio, y depués bebia poco a poco cuando terminaba, porque me entraba pesadez en el estómago, lo que te puede provocar que te duela
¿Es una broma?
#9 Y se ponia a hacer un crucigrama cuando decia 10 vueltas más
Si no haces ejercicio, no produce flato
Beber y follar no produce flato, usease puedes mamarte y follar tranquilo...
A mi me produce flato si estoy hiperventilando e intento tragar.
#22 Te voté negativo sin querer, perdón.
Esta noticia es un poco bastante "la grasa no engorda, el que engordas eres tú".
A mi siempre me han dicho q era por la respiración.
Y siempre lo he creido...
Yo he tenido flato después de beber, y si respiras bien, sigues corriendo despacito se pasa.
#32 por aquí también se conoce como "punto". Nunca había escuchado eso de "flato".
Practico ejercicio habitualmente y la verdad es que estoy de acuerdo con esta noticia. Vamos, al menos en mi caso, beber líquidos antes nunca originó ese "punto"... de hecho y ahora que lo pienso hace tiempo que no me aparece
#26 no problem
En mi vida había escuchado esa denominación. En mi tierra se llama punto, no flato.
Flato.
(Del lat. flatus, viento).
1. m. Acumulación molesta de gases en el tubo digestivo, a veces de origen patológico.
2. m. Am. Cen., Col. y Ven. melancolía (‖ tristeza).
3. m. ant. Corriente de aire en la atmósfera.
Por eso los profesores de gimnasia de mi época recomendaban bajar la parte superior del tronco para que ese aire cautivo en el intestino se desplazase.
tomar nota:beberse dos botellas de orujo antes de hacer ejercicio tampoco da flato.
Flato? que coño es eso? los "puntos" de toda la vida?
prfffffffffffffffffffffffff
¿Entonces por qué cuando bebo agua antes de correr tengo flato?
#9 #11 #17 un profesor no hace deberes ni examenes, los corrige.
Claro que hay una teoria de que todos los profesores de educacion fisica al menos por los que yo he pasado no tenian ni puta idea. He llegado a desmayarme por el, "tira tira, que aun puedes correr mas, o te suspendo" y sin poder denunciar
#15 y #16 tienen mucho de qué hablar
Muchas gracias por la informacion, yo hago todos los dias ejercicios y siempre bebo agua antes de y durante mis ejercicios.