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#1:
Lees estas cosas y luego piensas en los recortes en investigación y es como para echarse a llorar
#17:
Pero la gente no es capaz de leer el articulo? claro que ya se sabian las razones de que se de el efecto rebote, eso te lo diria cualquier nutricionista...lo que se descubrio, fueron las hormonas que causan este efecto, y por ende, como tratarlo desde otro punto de vista, adecuado a cada paciente, y todo lo que se podra descubrir a partir de esto...
#4:
Solución, haz deporte y come bien y te meas en el efecto rebote . La gente quiere milagros con el mínimo esfuerzo y luego, pasa lo que pasa.
#16:
#8 te invito a que veas esta viñeta y pienses a quién representan las personas que hacen comentarios como el de Y pa eso un estudio?? : http://3.bp.blogspot.com/-y6F-KL2npV8/TkGoPFnDdRI/AAAAAAAAHO8/FBjbXSrbdrg/s1600/ch1066.jpg
#6:
Lo importante es el habito. Mas vale "privarse" de una pequeña cosa y esto hacerlo habito, y asi poco a poco...que privarse de casi todo durante 3 meses, llegar al "objetivo" y despues volver a los "malos habitos" irremediablemente.
Comentarios
Lees estas cosas y luego piensas en los recortes en investigación y es como para echarse a llorar
#1 estas noticias demuestran que el problema de I+D en España no es de falta de talento, como muchos interesadamente quieren hacer creer, el problema en España es de falta de recursos, y pese a esa falta de recursos aun así a veces tenemos noticias como esta.
Pero la gente no es capaz de leer el articulo? claro que ya se sabian las razones de que se de el efecto rebote, eso te lo diria cualquier nutricionista...lo que se descubrio, fueron las hormonas que causan este efecto, y por ende, como tratarlo desde otro punto de vista, adecuado a cada paciente, y todo lo que se podra descubrir a partir de esto...
Solución, haz deporte y come bien y te meas en el efecto rebote . La gente quiere milagros con el mínimo esfuerzo y luego, pasa lo que pasa.
#4 No creo que un obeso mórbido que pierde 50 o 60 kilos haga un "mínimo esfuerzo"... Creo que el post se refiere sobre todo a este tipo de afecciones
Aunque para algunos de los de la "operación bikini" tienes bastante razón, lo admito
#14 Un obeso es un caso totalmente diferente.
#4 hacer ejercicio... BIENVENIDO AL MUNDO REAL, las pastillas lo arreglan todo, la fuerza de voluntad es algo que se estudia en historia.
#8
#15 No como tú, que eres un dechado de disciplina y fuerza de voluntad, supongo.
#18 En la mayoría de cosas que puedo pensar en este momento, si.
#4 Si ya lo sabías y conocías la solución, ¿cómo es que no lo has publicado antes que ella?
Creo que la solución para erradicar el hambre en el mundo es comer. Apresúrate y que no se te pase esto tambien.
Lo importante es el habito. Mas vale "privarse" de una pequeña cosa y esto hacerlo habito, y asi poco a poco...que privarse de casi todo durante 3 meses, llegar al "objetivo" y despues volver a los "malos habitos" irremediablemente.
#6 . Te explican el efecto rebote desde el punto de vista científico, relacionándolo con las hormonas, y tú hablas de hábitos. Pues sí: y si comes marisco en los meses con "r", sienta mal.
#5 Si pudiera votaría cansinos a todos los que hacéis el comentario de marras. Que sí, que sí, que la necesidad es muy mala y ante cualquier hembra (me temo que daría igual la especie) soltáis la misma parida, pero sois unos pelmas. A MNM se viene ya follado de casa.
#12 El marisco se tiene que comer (pescar) precisamente en los meses con erre.
#21 es curioso que hayas sido capaz de resumir por ti mismo tu falta de miras.
Esta investigacióm, a bote pronto, permitiría hacer seguimientos concienzudos de dietas y ejercicio para obesos mórbidos, una de las afectaciones mas preocupantes de la sociedad actual. Imagina los dos tipos de hormonas descritas en la noticia brotando en ingentes cantidades por el torrente sanguíneo de un obeso. Imagina qué debe estar pasando en su cerebro, mientras que una persona que "solo" tiene sobrepeso siente la irrechazable necesidad de ingerir alimentos compuestos por hidratos de alto índice glucémico. Bueno pues eso que te imaginas (o mejor dicho, llegados a este punto, eso que un neurocientÍfico se puede imaginar) hay que investigarlo, y eso se hace partiendo de una evidencia anterior.
Pero como suele pasar, todos podemos opinar de cualquier cosa, pero no vale igual la opinión de todo el mundo. Lo mismo que yo entiendo mas o menos de qué va este tema, mi opinión vale mas que la tuya, y mis opiniones sobre economía valen menos que las de un economista. Pero esto es meneame, así que lo mismo que a ti te pueden coser a negativos sobre lo que has dicho por ir contra algo científico (tengas o no razón), a otros (la mayoría) que opinan sobre ..pongamos política, los cosen a negativos porque va en contra de SU política.
PESPECTIVA POR FAVOR, PERSPECTIVA
Una endocrina gallega... Los endocrinólogos son los que estudian las secreciones endocrinas.
#23: Si, y los #trenes de pasajeros tienen coches, no vagones.
Pero para el día a día, no pasa nada. ---> http://www.rae.es/endocrino
#21 Osea que está bien que si un diabético tiene descompensación de azucar y se le trata con una medicación que ajusta los niveles entonces está bien porque salva su calidad de vida, pero como un obeso que pierde peso tiene los niveles hormonales que hace que "mate por un trozo de pan" no puede tratarse para compensar los niveles pues que haga ejercicio y aguante su adicción like a boss o que siga gordo, que al fin y al cabo es como dejar de fumar, solo que si dejas de fumar no necesitas fumar nunca más para vivir, pero no puedes renunciar a comer porque entonces mueres. Lo único que puedes hacer es mentalizarte para cojerle asco a la comida, y eso sólo es temporal.
Si un diabético hace deporte, es bueno para su salud, pero seguirá siendo diabético, si no se trata correrá peligro su vida.
Si un obeso hormonal hace deporte, perderá su grasa y ganará músculo y fibras, pero seguirá siendo obeso toda su vida (toda la vida huyendo de que te inviten a un asado o a una comida familiar o de disfrutar con la comida) si no se trata tendrá a lo largo de su vida recaidas periódicas y enfermedades derivadas de la obesidad.
Amén de que una persona sana normal cuando va al médico tiene una u otra enfermedad, pero una persona gorda va al médico porque no se encuentra bien y el diagnóstico casi siempre es que está obeso.
Una hormona llamada "grelina"... esto huele a lacón: no me extraña que engorden.
#32 No he podido evitar votarte positivo, en cuanto lo leí pensé lo mismo.
¿Una endocrina gallega? No me hagáis mucho caso, pero leyendo el artículo (sí, esa actividad exótica) juraría que la de la foto tiene más pinta de endocrinóloga que de glándula u hormona...
#21 Claaaaaro. Y como era una obviedad, "el estudio [...] ha recibido el premio a la mejor comunicación en investigación clínica presentada en el 53 congreso de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición".
Estarían bien dos cosas. Primero un enlace al artículo científico (voy a buscarlo y si lo encuentro lo posteo) y segundo un test como los de insulina para comprar en farmacias. Con estas cosas uno puede volverse todo un atleta si puede pagarse un preparador un nutricionista y un psicólogo.
La gente que come mal y engorda, por mucho que haga dieta, tiene un gordo dentro. La única forma de no tener efecto rebote es deshacerse del gordo que llevas dentro.
#11 Otro al que no le interesa en absoluto el artículo, ¿verdad? La parte en la que habla de hormonas y todo eso...
Bien, ya podemos cerrar el centro!!!
#21 modo ironic on----Me encanta. Esa es una mentalidad "Made In Spain", como no se investiga sobre el cancer ni sobre como obtener energia barata, no vale la pena. Total, los gordos tienen la culpa de estar como estan, ¿para que investigar el por qué engordan si es todo vicio?----modo ironic off.
Existe otro posible motivo, y es que en algunas dietas muy fuertes, se reducen los músculos del cuerpo. Al reducirse, hay menos gasto energético por su parte, y el cuerpo necesita menos calorías para funcionar, eso significa que comiendo lo mismo, se engorda más.
El artículo original no parece estar disponible, pero sí los está el trabajo del 2010 donde comunican el descubrimiento: http://jcem.endojournals.org/content/95/11/5037.long Curiosamente del 2010... El FV habla de un método para calcular ratios de leptina-grelina, que no parece estar en línea todavía
El descubrimiento es importante obviamente, pero si el paciente no colabora (falta de voluntad) difícilmente servirá para algo. Tengo amigas que se quejan de cómo están de gorditas y luego no son capaces de caminar más de 20 metros, así que por mucha dieta especializada que les hagan, el fracaso es casi seguro.
Esta claro que todas las empresas que venden productos para adelgazar se van a oponer a que esto salga adelante. Que el efecto rebot lesa va muy bien
U sease: un test para descubrir gordos predestinados geneticamente.
#25, no necesariamente, cuando conoces el mecanismo molecular de un fenotipo (tendencia en engordar después de hacer dieta, por ejemplo), es posible diseñar tratamientos que actúen sobre ese mecanismo para mejorar el resultado. Obviamente, primero tienes que conocer el mecanismo, después ser capaz de diagnosticarlo (para no tratar a los sanos) y, con suerte, que alguien diseñe un tratamiento.
Ademas de lo que comenta el articulo sobre esas hormonas, tambien es muy habitual la perdida de masa muscular, que al minimo desvario en la "dieta" te lleva a efecto rebote.
Ya habia leido un par de articulillos sobre la leptina. El ultimo que lei era sobre ingesta de hidratos antes de las 8 de la tarde o no.
Se menea.
¡Ostras! su hermana era compañera mía en el instituto,... ¡me alegro un montón!
Bastante tienen los investigadores pero vamos esto lo sabe cualquier lo de hacer dieta no vale para nada lo que tienes que hacer es cambiar la forma en la que comes regularmente(de vez en cuando se modifica pero si es un dia no importa) y revisar si de verdad haces ejercicio con regularidad veras como te dejas de ostias y empiezas a adelgazar sin necesidad de dietas hipocaloricas, lo que pasa que comer bolleria industrial, comprar la comida hecha y beberte las cervezas/cubatas que te da la puta gana es mejor que alimentarte correctamente, que comer carne en cada comida no es sano por mucho que te guste la panceta
Eso de que salga a portada una noticia relacionada con dietas etc... la veo profundamente irrelevante, en tanto no sea una enfermedad, lo demás es moda, etc.... y además alenta la anorexia y la bulimia.....
que asco por dios
Y pa eso un estudio??:
Caso práctico de pensamiento de persona que hace dietas.
- Voy a hacer dieta
3 Meses despues...
- Objetivo conseguido!!
- Voy a celebrarlo, me voy a dar un homenaje...
#8 te invito a que veas esta viñeta y pienses a quién representan las personas que hacen comentarios como el de Y pa eso un estudio?? : http://3.bp.blogspot.com/-y6F-KL2npV8/TkGoPFnDdRI/AAAAAAAAHO8/FBjbXSrbdrg/s1600/ch1066.jpg
#16 es diferente concepto, una cosa es investigar cosas que se desconocen o prometedoras y otra investigar tonterías u obviedades.
#16 Yo te invito a ti y a todos los que me habéis votado negativo en #8 a que añadáis un poco de chocolate a vuestra dieta, que se os nota tristones y sin fuerzas para pillar una broma.
Tontadas aparte, yo soy propenso a ponerme como una bola, y lo he estado en varios momentos de mi vida. Lo que he observado es que la mayoría de veces estar gordo tiene su base en hábitos insalubres, generalmente forzados por epocas difíciles emocionalmente y que acaban por convertirse en cotidianos. Principalmente, llevar un horario de comidas anormal, sustituir el agua por refrescos y zumos, cocinar y comer más cantidad de la normal y recluirse en casa dejándose llevar por la pereza/apatía. Todo hábitos recurrentes y absurdamente fáciles de corregir sin grandes esfuerzos, dietas ni deporte.
Obviamente hay personas con verdaderos problemones metabólicos, pero ya son casos especiales.
En general yo creo que la obesidad occidental es fruto de unos hábitos de mierda.
#43 Toda la razón, los problemones metabólicos son muy muy escasos. Es todo mala alimentación y malos hábitos, y alguno suelto por ahí con un problema metabólico raro, que los hay. Que curioso que en las sociedades cazadoras/recolectoras (nuestro "estado natural") el sobrepeso directamente no exista (y no, no están muertos de hambre ni famélicos, esos son los refugiados de guerra, entre los que tampoco hay sobrepeso claro). De todos modos, si ese estudio puede ayudar a la gente más propensa a rebotar, y especialmente a obesos mórbidos que corren un gran riesgo para su salud pues bienvenido sea.
#8 No has entendido nada del estudio. Lo que dice este es que algunas personas más que otras cuándo pierden peso el ratio de hormonas que regulan el apetito se incrementa en sangre y eso provoca que vuelvan a comer casi irremisiblemente. Si un nutricionista puede saber mediante un simple análisis de sangre cuáles de sus pacientes son más vulnerables a una "recaída" por temas hormonales puede tomar medidas preventivas más eficaces.
Rebote y su culo explote
¿Nadie lo ha dicho aún? Melafo
#5 yo creo que tutefo cualquier cosa.
#9 yo creo que le pone por su inteligencia y su brillantez
#5 No, poco a poco vamos madurando.