Resultados recientes del estudio prospectivo europeo sobre cáncer y nutrición (EPIC) revelan que el consumo de alcohol a lo largo de la vida en hombres y mujeres produce adiposidad abdominal con aumento del perímetro de la cintura. Además, en los hombres provoca obesidad general con aumento del Índice de Masa Corporal (IMC). Contradice a este meneo: La cerveza «no es culpable» de la «barriguita»
#6 No son solo el número de calorias lo que hace engordar o no, también depende del tipo de alimento que sea, no puedes comparar las calorías que te aporta el alcohol o un bollo industrial, que las mismas calorías de fruta, ten en cuenta que no solo importa el número, si no la calidad nutricional.
Y con esto no quiero decir que sea perjudicial, de hecho tomar esporadicamente y con moderación cerveza o vino tiene sus beneficios. También en parte estoy de acuerdo contigo en lo del estilo de vida asociado, pero esta claro que todo lo que sea alcohol (que es un tóxico, no hay que olvidarlo) no se puede comparar con la calidad de las calorías que aporta un zumo de naranja (como ponía en el enlace del post de #3), tengas los hábitos que tengas.
#3 No es la cerveza en si, es el abuso. Es lógico, si bebes tres cervezas al día tienes más riesgo a acumular grasas (además de otros efectos perjudiciales para la salud del alcohol -> efectos-alcohol-alimentacion) que si bebes un par a la semana.
Según el artículo: Así, los hombres que consumen tres o más vasos diarios de cerveza incrementan un 50% su riesgo de padecer obesidad abdominal mientras que los que consumen uno o dos lo incrementan un 15%.
#3#5 el problema es confundir correlación con causalidad. Un consumo elevado de cerveza está correlado con una mayor obesidad, eso no quiere decir que el consumo de cerveza en sí sea la causa de dicha obesidad. Pero claro, una persona que toma dos o tres cañas al día con muy alta probabilidad será menos deportista y más sedentario que alguien que no las toma. Pero no es la cerveza (con muy pocas calorías) la culpable de engordar, sino el estilo de vida asociado.
Comentarios
Oh, Really?
Que se aclaren de una vez, ¿no?
La cerveza no engorda: hay que decirlo más
La cerveza no engorda: hay que decirlo más
civada.blogspot.comLa cerveza no engorda
La cerveza no engorda
rtve.esUn estudio determina que beber cerveza de forma moderada no engorda
Un estudio determina que beber cerveza de forma mo...
abc.esCerveza No engorda
Cerveza No engorda
miobesidad.comTomar dos cervezas al día no solo no engorda... mejora la salud
Tomar dos cervezas al día no solo no engorda... me...
abc.esUna pregunta: Los espirituosos son otra vaina, por supuesto, pero ¿quién toma cervezas sin tapear?
#6 No son solo el número de calorias lo que hace engordar o no, también depende del tipo de alimento que sea, no puedes comparar las calorías que te aporta el alcohol o un bollo industrial, que las mismas calorías de fruta, ten en cuenta que no solo importa el número, si no la calidad nutricional.
Y con esto no quiero decir que sea perjudicial, de hecho tomar esporadicamente y con moderación cerveza o vino tiene sus beneficios. También en parte estoy de acuerdo contigo en lo del estilo de vida asociado, pero esta claro que todo lo que sea alcohol (que es un tóxico, no hay que olvidarlo) no se puede comparar con la calidad de las calorías que aporta un zumo de naranja (como ponía en el enlace del post de #3), tengas los hábitos que tengas.
#3 No es la cerveza en si, es el abuso. Es lógico, si bebes tres cervezas al día tienes más riesgo a acumular grasas (además de otros efectos perjudiciales para la salud del alcohol -> efectos-alcohol-alimentacion) que si bebes un par a la semana.
Según el artículo: Así, los hombres que consumen tres o más vasos diarios de cerveza incrementan un 50% su riesgo de padecer obesidad abdominal mientras que los que consumen uno o dos lo incrementan un 15%.
#3 #5 el problema es confundir correlación con causalidad. Un consumo elevado de cerveza está correlado con una mayor obesidad, eso no quiere decir que el consumo de cerveza en sí sea la causa de dicha obesidad. Pero claro, una persona que toma dos o tres cañas al día con muy alta probabilidad será menos deportista y más sedentario que alguien que no las toma. Pero no es la cerveza (con muy pocas calorías) la culpable de engordar, sino el estilo de vida asociado.
Tripa cervecera de toda la vida
#2 Pues este post dice que la cerveza no engorda:
http://www.meneame.net/go.php?id=646754
A mi lo que suele provocarme es un puntillo bastante majete y, más tarde y con más consumo, borrachera dura