Los 10 errores más comunes cuando nos ponemos a dieta

Suprimir comidas, no comer pan o eliminar alimentos como los carbohidratos son algunos de los falsos mitos a la hora de adelgazar

[#2 Desactivado]

Ponerse a dieta es un error.

Si te pones, es que ni comes bien, ni haces ejercicio.

[#1 marcos.l.m1982]

Comer entre horas es lo que más engorda

[#3 marcos.l.m1982]

Esta claro. La gente pretende perder en dos meses lo que han cogido durante el año con una simple dieta......