GeneWilder
K

Pues como cualquier otra adicción mismos mecanismos neurológicos y refuerzos constantes.

ENVIADO DESDE MI i-phone que uso 12 HORAS SEGUIDAS AL DIA, pero como todo el mundo lo hace da igual.

GeneWilder

La degradación del servicio de Cercanías va paralela a la degradación de todos los servicios públicos. Seguimos avanzando hacia la tercermundización.

Senaibur

#11 mírate (año tras año) los presupuestos en infraestructuras de cada comunidad española, lo EJECUTADO en cada una de ellas, y luego hablamos con datos.

Lo mínimo que tendrían que hacer en Madrid es estar calladititos

F

#15 #13 lo tengo mirado, si, por eso digo lo que digo... repito que ya he tenido esta discusion antes

Senaibur

#16 cuando las ejecuciones en infraestructuras superen el 100% de lo presupuestado en el resto de comunidades como pasa en el agujero negro Madrid, hablamos.

No sé qué habrás mirado, pero las cuentas son sencillas.

Ahora, vas y se lo cuentas a los extremeños.

F

#18 lo que miro es que la cantidad presupuestada es tan cafre que con vuestro porcentaje de ejecucion la cantidad es mayor que la ejecutada en madrid con el suyo. en serio, no quiero discutir, que es la discusion de siempre, puedes ir a la ultima que hemos tenido de estas.

y si, los extremeños estan mas jodidos que los catalanes y que los madrileños, las cuentas son sencillas.

Senaibur

#19 vuestro porcentaje de ejecucion la cantidad es mayor que la ejecutada en madrid con el suyo

Falso.

Madrid 2086 millones ejecutados VS 738 millones en Cataluña

https://www.huffingtonpost.es/entry/estado-cataluna-madrid-inversiones_es_6294fcebe4b0cda85dc21901.html

Igual tienes tantas veces esta "discusión" simplemente porque lo que dices, no sólo no es cierto, sino que está muy muy lejos de serlo.

F

#21 esto siempre empieza igual, en serio... tienes algun dato como ese pero sobre ferrocarriles, que es de lo que estamos hablando? yo no se cuanto ejecutais en puertos, alcohol y drogas, y me la pela, no entro en esas discusiones. yo se de trenes.

busca el dato y me lo pones.

Senaibur

#22 https://www.elperiodico.com/es/economia/20221010/presupuestos-generales-2023-transportes-infraestructuras-catalunya-inversion-rodalies-77084951

Presupuesto de 1012 millones en Rodalíes en 2023. PRESUPUESTO. (Luego viene lo del 36%)


En cuanto a Adif, se espera terminar el año con casi de 2.100 millones de euros en inversiones activadas, con obras ya en ejecución o finalizadas para aumentar la fiabilidad y la capacidad de la red por 819,4 millones de euros.

Sólo ADIF, sin contar Renfe.

https://www.elindependiente.com/economia/2023/11/05/estos-son-los-planes-de-mejora-de-cercanias-madrid-nuevas-estaciones-remodelar-mendez-alvaro-y-ampliar-chamartin/#google_vignette

Y hasta aquí, no voy a perder más tiempo desmontando bulos. La información está al alcance de cualquiera que quiera informarse y no tergiversar.

Senaibur

#1 #3

El déficit en infraestructuras en Cataluña escala hasta los 42.500 millones

https://www.eleconomista.es/infraestructuras-servicios/noticias/12911745/07/24/el-deficit-en-infraestructuras-en-cataluna-escala-hasta-los-42500-millones.html


El Estado central solo ejecutó el 36% de las inversiones presupuestadas en Cataluña, mientras las duplicó en Madrid


https://elpais.com/economia/2022-05-30/el-estado-central-solo-ejecuto-el-357-de-las-inversiones-presupuestadas-en-cataluna.html

Queréis las patatas para comeros vuestras falacias o ya las ponéis vosotros???


Hay que tener la jeta de adamantium para encima venir a hacer el ridículo soltando esas gilipolleces con 0 respaldo en datos. A quién queréis engañar (que no sea un mesetario abducido)??

F

#7 tengo la misma discusion con vosotros cada vez que sale esta noticia...

que si, que en cataluña no actualizan la red de rodalies, pero que no os sintais especiales por ello. no estan actualizando la red de ningun sitio, chavales... sois ciudadanos de segunda como todos los demas del pais

Senaibur

#11 mírate (año tras año) los presupuestos en infraestructuras de cada comunidad española, lo EJECUTADO en cada una de ellas, y luego hablamos con datos.

Lo mínimo que tendrían que hacer en Madrid es estar calladititos

F

#15 #13 lo tengo mirado, si, por eso digo lo que digo... repito que ya he tenido esta discusion antes

Senaibur

#16 cuando las ejecuciones en infraestructuras superen el 100% de lo presupuestado en el resto de comunidades como pasa en el agujero negro Madrid, hablamos.

No sé qué habrás mirado, pero las cuentas son sencillas.

Ahora, vas y se lo cuentas a los extremeños.

F

#18 lo que miro es que la cantidad presupuestada es tan cafre que con vuestro porcentaje de ejecucion la cantidad es mayor que la ejecutada en madrid con el suyo. en serio, no quiero discutir, que es la discusion de siempre, puedes ir a la ultima que hemos tenido de estas.

y si, los extremeños estan mas jodidos que los catalanes y que los madrileños, las cuentas son sencillas.

Senaibur

#19 vuestro porcentaje de ejecucion la cantidad es mayor que la ejecutada en madrid con el suyo

Falso.

Madrid 2086 millones ejecutados VS 738 millones en Cataluña

https://www.huffingtonpost.es/entry/estado-cataluna-madrid-inversiones_es_6294fcebe4b0cda85dc21901.html

Igual tienes tantas veces esta "discusión" simplemente porque lo que dices, no sólo no es cierto, sino que está muy muy lejos de serlo.

Robus

#11 Mirate lo que se gastan en Madrid y lo que se gastan en Catalunya.

Luego mira que aporta cada comunidad al estado.

Luego empezarás a entender a los indepes.

a69

#12 Ya ves, las fuerzas de seguridad, que no hacen su trabajo y no persiguen a quien ha registrado esa tarjeta sim y/o la compañia que la ha registrado con datos supuestamente de una empresa NIF o particular.

c

#1 yo lo que no sé es cómo es tan difícil encontrar a gente que incluso con teléfonos de España hacen este tipo de cosas. Que yo sepa en España para tener una línea hay que dar datos. Sin embargo esta bazofia de gente campan a sus anchas. De cerca me llegó el caso de un colega al que han estafado 140.000 euros haciéndole creer que estaba invirtiendo en bitcoins. El teléfono en este caso era de Polonia si no recuerdo mal... Que sí, que él fue un alma cándida que se la metieron doblada (y no le sacaron más porque me preguntó a mí y le hice ver lo estúpido que estaba siendo) pero que desde un país de la UE alguien con un teléfono de allí te saque tal cantidad y no se pueda hacer nada...

a69

#12 Ya ves, las fuerzas de seguridad, que no hacen su trabajo y no persiguen a quien ha registrado esa tarjeta sim y/o la compañia que la ha registrado con datos supuestamente de una empresa NIF o particular.

StuartMcNight

#12 Para esto se traen a cualquier pobre desgraciado que pillan en las calles de Karachi o Lagos le hacen un pasaporte y abren 500 lineas a su nombre que luego venden. Lava y repite.

D

#12 Me pregunto como alguien estafable(no parece especialmente listo) de esa manera ha generado o ha obtenido 140.000

torkato

#33 Muchas veces piden créditos por ese valor

D

#37 Si, eso tiene sentido. que alguien estafable de esa manera peida un credito para copmprar Bitcoin, la verdad es que cuadra.

EmuAGR

#37 Es raro que den créditos de ese valor sin una garantía hipotecaria. Y aun con garantía hipotecaria, el banco mira el destino del dinero con lupa...

c

#37 no es el caso.

#33 Hay que pensar que hay gente "lista" para unas cosas y profundamente imbécil para otras. A este le han picado relativamente poco los 140.000 euros porque tiene pasta: Una empresa agrícola potente y sabe de lo suyo y trabaja de sol a sol pero se quiso meter en lo que no sabe sin un mínimo asesoramiento. Lo que yo lo dije "para que no preguntas antes de meter la pasta".

Además que se lo estafaron en varias fases: El modus operandi es que empiezan pidiendo invertir poca pasta... unos 500 o así y le devuelven, por ejemplo, 1000, para animarlo. Se arriesgan porque saben que el perfil de la gente que invierte en esto es avaricioso y casi siempre van a invertir una segunda vez. Les compensa si alguna vez pierden. Una vez la víctima decide invertir una cantidad más potente cuando quiere retirarlo le dicen que no pueden, que tiene que invertir más para poder "minar el bloque"... este llegó a invertir hasta 5 veces y luego me preguntó. Le dan acceso a una app to bien hecha donde él ve sus transacciones y sus ingresos (fake). Todo muy fiable. He dicho bitcoin pero era otra moneda, ethereum creo, y le mandaron enlaces verdaderos de la web de ethereum justificando lo de "minar el bloque" pero claro luego si te ibas a las transacciones públicas veías que de su cartera habían volado las perras.

En fin... que se lo tienen bien estudiado tanto desde el punto tecnológico como psicológico.

OviOne

#33 una cosa está clara: con muy poco esfuerzo (hola papás pudientes).

OviOne

#12 Perdona, pero... lol lol lol

Hinkler

#1 1: Salid a la calle siempre en las hora de más calor. 2: No os pongáis gorros ni sombreros en la puta cabeza. 3: Tened siempre a mano en los bolsillos torreznos o polvorones. 4: Llevad ropa negra u oscura, a ser posible de cuero o plastiquete. 5: No bebáis agua, ni refrescos ni nada.

Noeschachi

#21 6. Y nunca olvideis que los dias de mas calor en verano son perfectos para trabajar con alquitrán a 150 grados y asfaltar carreteras.

Or3

#21 Yo te haría caso a ti sólo por hacer uso del imperativo.

founds

#21 y tomarse un buen puchero al mediodía

EmuAGR

#45 Estaba buscando esto, positifo.

a69

#3 Mas facil. Buscan un preso en una carcel y le convencen para que testifique contra Begoña... Si ya lo hicieron con los encausados del procés por que no lo van a hacer ahora...

Thornton

#5 Sí, lo que propones parece más "limpio", pero están tan crecidos...

Thornton

Tal cual.

El próximo paso swerá que intenten hacer confesar a la encausada bajo tortura, en el potro, y con un crucifijo en la mano

a69

#3 Mas facil. Buscan un preso en una carcel y le convencen para que testifique contra Begoña... Si ya lo hicieron con los encausados del procés por que no lo van a hacer ahora...

Thornton

#5 Sí, lo que propones parece más "limpio", pero están tan crecidos...

Thony

#3 Yo me espero más bien una citación judicial a los dueños de Menéame para que testifiquen si los comentarios de Manolitro pudieran ser ciertos.

Todo este caso, y como es tratado por los medios, será enseñado en las facultades como lawfare de manual. Cada vez más esperpéntico en su conjunto.

kumo

#4 Perdona, pero tengo Estudios de Edad. Pertenezco al Observatorio Nacional de Gente de Todas las Edades, por lo que reconozco y denuncio el edadismo. Ayer mismo pintaron en la fachada del Local de Edades que el edadismo es un huevo colgando y el otro lo mismo y hoy mismo he tenido que ir a denunciarlo a comisaría como delito de odio a la edad diversa. Además ha venido un señor de 78 años a ayudarme a limpiarlo, pero le ha dado un golpe de calor y se ha tenido que ir en ambulancia. Lo que me ha resultado llamativo porque me ha dicho que se identificaba con un joven de 43, así que la semana que viene le haremos un estudio para evaluar que no esté en fraude de ley edadil.

K

#8 la presión ha sido tanta que el adolescente Biden le han dimitido

m

#22: En su caso el problema no es la edad, sino el envejecimiento, que no es lo mismo. Incluso podría ser alguna enfermedad, esperemos que no vaya a peor.

Hay gente con mucha más edad que se mantiene bastante brillante.

Robus

Recordar el 1-O

Pero claro, España es una democracia “plena”.

DISIENTO

Militares actuando de policía en Europa:
- La Guatdia Civil
- Los Carabinieri
- Los Giardinhas
- La CRS
- ...

t

#5 Fue causante de cortar una carretera? Por dar una charla? Desde luego, cuanto daño hace no saber. En ese país, la desobediencia civil ha hecho mucho bien, al menos desde los 80 y por eso viene ese castigo ejemplarizante.
Qué la gente pobre apoye algo como esa condena es para hacérselo mirar muy seriamente.

Machakasaurio

#2 los juecea han de ser imparciales.
Ser un "chapas" no es delito.
Delito es ser juez que más de 20 palabras te parezca una "chapa" y lo mandes 5 años al talego...

seby

#8 Juez imparcial, humano en severo peligro de extinción.

a69

#21 Ahora el propietario gestiona 30 apartamentos y tiene unas kelly que limpian y cobran en negro, mientras una cuadrilla de currantes inmigrantes están reformando el siguiente apartamento que ha comprado en estado ruinoso, pero muy céntrico.

b

#10 ¿Por que va a ser complicado? Joder, hacienda se entera de todo, claro que puedes hacerlo en negro, pero si acompañas esa prohibición de alquileres de menos de 45 días con inspecciones suficientes ya verás como deja de ser algo problemático y difícil.

jobar

#12 Es más fácil pillarlos precisamente por hacienda y meterles palos gordos, pero para el trabajo de campo necesitas mucho personal extra para que hagan las labores de investigación e inspección y que luego por la vía de recursos no te tumben la sanción, y dependes de la buena voluntad de cada ayuntamiento del país, que es mucho decir.

b

#13 Pues por hacienda... Que parece que hemos nacido ayer, el problema de la masificación turística y el difícil acceso a la vivienda tienen el mismo origen y solución.

jobar

#14 Efectivamente, pero si va a depender de lo que quiera hacer el alcalde de cada pueblo vamos apañados.

jobar

#1 Pero limitando la página, porque si no ponen medios e inspectores para asegurarse que la prohibición se lleva a cabo estamos en las mismas.

b

#2 Inspecciones, prohibición de alquiler por menos de 45 días y multa os a los que no cumplan. Ya verás como se quitan los problemas de masificación del turismo y del acceso a vivienda asequible. Pero no hay voluntad, ni política ni por parte de la población, todos queremos tener acceso a un alojamiento asequible sin depender de hoteles cuando vamos de vaciones, pero nadie quiere tener turistas como vecinos.

jobar

#8 En un pueblo pequeño quizás, pero en una gran ciudad como Madrid o Barcelona y zonas turísticas masificadas se puede complicar bastante.

b

#10 ¿Por que va a ser complicado? Joder, hacienda se entera de todo, claro que puedes hacerlo en negro, pero si acompañas esa prohibición de alquileres de menos de 45 días con inspecciones suficientes ya verás como deja de ser algo problemático y difícil.

jobar

#12 Es más fácil pillarlos precisamente por hacienda y meterles palos gordos, pero para el trabajo de campo necesitas mucho personal extra para que hagan las labores de investigación e inspección y que luego por la vía de recursos no te tumben la sanción, y dependes de la buena voluntad de cada ayuntamiento del país, que es mucho decir.

b

#13 Pues por hacienda... Que parece que hemos nacido ayer, el problema de la masificación turística y el difícil acceso a la vivienda tienen el mismo origen y solución.

b

#7 Claro que si, mejor convertirse en subnormales... La solución está en lo que digo en #1

frg

#1 Eso no es fácil. Los intereses de fondos de inversión y plataformas hoteleras que usan estas plataformas para dar "salida" y rentabilidad a toda la vivienda en la que han invertido, influyen sobre manera en los políticos que ignoran sistemáticamente los intereses de sus votantes por alguna extraña razón ...

b

#15 Por eso, falta de voluntad política...

e

#1 A lo que añadiría medidas para limitar la tenencia de pisos en propiedad, no hace falta prohibirlo, solo poner un impuesto que desincentive la propiedad a partir del piso x en propiedad. Persona jurídica o física con un limite máximo de 5 unidades (y si mi me apuras máximo 3). La vivienda para vivir, si quieres especular tienes muchas opciones: la bolsa, las criptos, las apuestas....

b

#19 No, los impuestos no deben ser confiscatorios. Poner ibi creciente por cada uno de los pisos me parecería más correcto, pero nunca llegando a un límite confiscatorio. No se, incluso lo haría al revés, si el inmueble está alquilado de larga duración rebajaría el ibi hasta cero si el precio estuviera acorde a alguna referencia, igual con demás tasas y mierdas. No se, no soy experto en recaudación fiscal.

m

#1 y toda especulación inmobiliaria exagerada

b

#23 Prohibe alquileres de menos de 45 días y verás como baja el precio.

RoterHahn

#1
¿A partir de los intereses de la industria farmacéutica? roll

Lenari

#3 La vitamina D es de lo más barato que hay. Yo tengo un bote que me dura para todo el invierno y me sale por dos euros (literalmente).

La realidad es la contraria: las farmaceúticas suelen presionar para resolver con medicamentos temas que pueden resolverse de forma mucho más barata.

Xtampa2

#4 Además que de existir dicho déficit es algo que se soluciona echando un paseo de vez en cuando. Sale barato si no quieres pagar por las pastillas #1 #3

Corvillo

#5 Mi médico me dijo que con diez o quince minutos diarios al exterior y sin necesidad de exposición directa. Ni farmacéuticas ni leches, esa manía importada de los americanos de echar culpas de todo a las farmacéuticas. Que sí tienen, y muchas, pero intentar culparlas de cualquier chorrada tiene el efecto contrario de lo que quieren.

Edtio: La exposición al sol, cuando es directa, recomiendan que sea a primera o última hora, no hacía eo mediodía.

M

#26 no. A primera hora no vas a conseguir vitamina d

X

#26 Mi médico dice lo contrario: exposición directa entre 11 a 3 de la tarde, sino es inútil, no hay suficiente luz solar.

M

#26 también pasa otra cosa: si estas muy moreno puedes capacidad para generar la vitamina D por la exposición al sol

vitichenko

#65 podría ser, yo estoy muy moreno, salgo mucho a la calle durante el día con exposición directa(de ahí el tono moreno en brazos y cara), y tengo déficit según una analítica de hace 3 semanas... (Creo que es el 30 el umbral y yo estaba en 20...)

M

#65 odio el corrector de mi móvil

a

#26 Si no es cerca del mediodía la cantidad de UVB (la que produce vitamina D) es muy baja. Está bien exponerse al sol al amanecer o al atardecer (es decir, la recomendación es buena pero por otros motivos), pero no esperes con ello producir vitamina D.

Tiene que ser cerca del mediodía, sin protección ni cremas. Eso sí, por poco tiempo. Si eres de fototipo mediterráneo, y aún no has cogido color, máximo 15 minutos. Lo importante es no quemarse, que es lo que te compra billetes para el sorteo del melanoma.

fjcm_xx

#5 De eso nada. No se soluciona tan fácilmente.

d

#5 mucho tiempo libre debes tener tu para poder ir echando paseos cada día todo el año y durante las horas que hay sol...

ulipulido

#44 que vida más triste,un abrazo

d

#47 cuestión de valores. Los hay que preferimos aprovechar el tiempo en vez de perderlo. Un abrazo para ti

villarraso_1

#44 y los días concretos que haya sol, en mi ciudad, Vitoria-Gasteiz, hemos tenido 3 días de sol, sol en julio, alguno más en junio, 2 días en mayo y alguno más en abril. Saliendo de casa a las 6 de la mañana, coche, trabajo, coche, casa, comer y descansar un poco, hasta las 18h no puedo salir de casa, así que poco sol puedo pillar

Acido

#84 #81

En ese tipo de clima supongo que conviene tomar la vitamina D en los alimentos. Ejemplos:

* Pescados: sardinas, salmón, bacalao, trucha, caballa... supongo que también bonito del norte, anchoas y muchos otros.

* Quesos (no light): idiazábal, parmesano, manchego semicurado, cheddar... Hay muchos.

* Huevos: fritos, tortilla de patatas, duros, etc.

Por otro lado, esta semana dicen que viene una ola de calor, así que supongo que no creo que esté tan nublado, y con los rayos UVB el cuerpo puede sintetizarla y acumularla.
Por supuesto, en casos más extremos o delicados de déficit de vitamina D, especialmente en ancianos y en mujeres ancianas en particular, el médico puede recetar la vitamina D.

maria1988

#5 De hecho, no me extraña que haya déficit considerando que la mayoría de gente trabaja en sitios cerrados y, por tanto, pasa la mayor parte del tiempo sin que le dé el sol.

kmon

#4 hay muchos productos baratos, ibuprofeno, paracetamol... Pero si consigues que la gente se los tome como chuches, ya está el negocio hecho.
Lo mejor es tomar un poco el sol con regularidad, pero la gente piensa que da mucho cáncer, y lo evitan, o se untan la piel de bloqueador, cancerígeno.

granuja

#6 ¿De dónde sacas que usar protector solar es cancerígeno?

maria1988

#39 Lo que es cancerígeno es la radiación solar.

borre

#6 ¿Puedes ampliar lo de "piel de bloqueador, cancérigeno" o es sólo para meter miedo?

granuja

#40 Tal parece. Lo mismo le he preguntado yo.

Raziel_2

#40 El último que vi diciendo que el protector solar es cancerígeno esgrimía que claro, que en los países donde más protector se usaba, era donde más melanomas había, la zonas del ecuador, hacia los trópicos...

Acido

#50 #40
Como decir que los bomberos son pirómanos, porque allí donde hay más incendios hay más bomberos. Y donde hay más crímenes suele haber más policías.

Una clásica falacia de confundir correlación con causalidad.

En este caso la correlación es por causalidad inversa: más cáncer de piel causa más cremas protectoras solares... Más incendios causa más bomberos. Más crímenes causa más policías. No al revés.

Nota: para distinguir o probar la causalidad se usan experimentos, es decir estudios de intervención rigurosos. De esa forma se sabe que las cremas solares protegen de melanomas y no los causan.
Con estudios observacionales (captar datos de forma pasiva, sin intervenir) solo se puede ver correlación, no causalidad.


Creo que #6 se refería a lo que afirman otros... y no que él piense que las cremas solares son cancerígenas.

granuja

#48 Pero #6 escribe que lo que es cancerígeno es el protector solar.

maria1988

#49 Para nada. De hecho, es la mejor protección contra el cáncer de piel.

toche

#6 Negativo por magufo. Qué perra os ha dado ahora con que los protectores solares dan cáncer, virgensanta…

n

#4 Que sea barato no significa que no sea un buen negocio

abnog

#3 No sé que te diga, los médicos de cabecera que conozco (míos, de familiares y amigos) son todos bastante reticentes a hacer analíticas de Vitamina D (por lo visto son caras), a pesar de que, por ejemplo en mi caso, las dos únicas veces que me mandaron hacerlas, me dieron valores extremadamente bajos.

Sin embargo no les tiembla demasiado el pulso a la hora de recetar estatinas, así que no sé hasta qué punto tienen que ver los intereses de las farmacéuticas.

Quiero decir, seguro que tienen que ver, pero creo que no de forma directa y tiene que haber más factores.

Yo por si acaso me meto mi dosis de Vit. D diaria.

fjcm_xx

#13 Efectivamente el laboratorio echa para atrás las mediciones de vit D si el resto de parámetros están normales. Si te hacen un volante específico podría tocar el burro la flauta, pero si va en el mismo volante es muy probable que no lo hagan. Yo también tomo Hidroferol 1 al mes, ahora en verano descanso.

DISIENTO

#29 #13
Tomar uno o dos vasos de leche entera, con toda su vit. A y D cumple su función.

abnog

#35 La leche de vaca sólo tiene Vitamina D si se alimenta de pasto fresco. O sea, ninguna de las que encuentres en el super.

DISIENTO

#45 se la añaden. La vitamina D es un antioxidante muy potente que impide en enranciamiento de las grasas lácteas y en particular de la mantequilla y todo tipo de quesos.

villarraso_1

#35 no

t

#13 ¿Tomas dosis de vitamina d diarias? No tengo ni idea de medicina, pero me parece una barbaridad, a no ser que te refieras a tomar un poco el sol.
Mi médico me recetó vitamina d, una pastilla cada 15 días y me dijo que íba a darme una sobredosis para ver si el problema de baja vitamina d era debido a un desorden de la paratiroides. Todo empezó por unos análisis que daban bajo el fósforo... No sé si te servirá de algo esto que digo, pero por si acaso.

K

#53 esas megadosis de tomar cada 15 días o mensual, son contraproducentes. Elevan la vit d durante muy poco tiempo, pero vives en déficit. Lo suyo es tomar la dosis diaria de vit d3 combinada con vitamina k y suficiente magnesio para que se absorba todo. Es la única manera de que suba.
Por otro lado, decir que la vit d no es u a vitamina como tal, sino una hormona, y se está viendo que aparte de en el sistema inmunitario y el estado de ánimo, influye en muchísimos otros procesos.
No es ninguna broma el tenerla baja...

t

#70 no me ha vuelto a pasar.

Elektr0

#70 yo tomo un suplemento y con todo eso el valor en la última analítica fue de 36 para un mínimo de 30 que se considera normal. He visto que lo recomendable es tenerlo sobre 50, un valor medio, y no en el rango bajo o alto de lo que se considera normal (mínimo 30 máximo 70).

#13 como alguien que lleva años con deficiencia de vitamina D, te digo una cosa. Tanto la pastilla como las ampollas (saben a aceite de pescado) se toman cada 15 días. La vitamina D tiene el problema de ser muy venenosa si te pasas de dosis.
Es más, para los bebés son dos gotas y dos gotas. En el propio prospecto ya te dicen que si les das más, vete al hospital por riesgo de problemas renales.
También que la exposición al sol, para que sea efectiva, debe ser de las cuatro extremidades (ahora dudo de si el torso también, pero de las extremidades seguro). Y depende mucho del color de piel que tengas: más blanquito, menos tiempo necesitas de exposición.
Yo opino que es que pasamos demasiado tiempo en interiores y con poca luz natural. Si, a pesar de ser esto España.
Hasta la leche está enriquecida con vitamina D desde hace años, para evitar el raquitismo.

fjcm_xx

#3 No digo que no, pero hay otros muchos parámetros en los que no pasa lo mismo que con la vit D, es decir que sí están en los márgenes establecidos.

t

Mientras los aparatos del estado se han dedicado a perseguir a Podemos; en cambio, al mismo tiempo, trabajan para blanquear a la mafia PPSOE, y que no se consiga imputarles,   o si son, incluso condenados, se les afina por la puerta de atrás y quedan libres. como Chavez , Griñan, Alvarez, y otros condenados por los EREs.   Pero las mafias tienen también  a su favor a la mafia mediatica, que es el colmo del blanqueo de algunos delincuentes.

oceanon3d

Veo mucho voto negativo a un artículo que expone hechos contrastados; a algunos que les restreguen las verdades en la put* cara les molesta mucho.

En la cupulas judiciales, producto de 20 años de bloqueos del CGPJ por parte del PP y derivados de una elite de clase, hay un montón de togados indeseables que tienen más en común con la delincuencia que con la justicia.

Esto es así lo diga Agamenón o sus porqueros de las redes

VotaAotros

#18 Como cuando hay noticias que no os interesan a vosotros, aunque den hechos contrastados o sentencias judiciales. Hay, la hipocresía de Menéame...