Muchos investigadores han extendido la idea sobre que el ritmo circadiano está más relacionado de lo que se creía en los cambios de las funciones cerebrales o ciertas conductas que llegamos a tomar después de medianoche. Ahora, un nuevo estudio sugiere que el cuerpo y la mente humana toman como referencia un ciclo natural de actividad de 24 horas que impactan en nuestras emociones y comportamientos.
“—Escuchad mis palabras, sed testigos de mi juramento ... La noche se avecina, ahora empieza mi guardia. No terminará hasta el día de mi muerte. No tomaré esposa, no poseeré tierras, no engendraré hijos. No llevaré corona, no alcanzaré la gloria. Viviré y moriré en mi puesto. Soy la espada en la oscuridad. Soy el vigilante del Muro. Soy el fuego que arde contra el frío, la luz que trae el amanecer, el cuerno que despierta a los durmientes, el escudo que defiende los reinos de los hombres. Entrego mi vida y mi honor a la Guardia de la Noche, durante esta noche y todas las que estén por venir.”
#9:
Quieren que nos vayamos pronto a la cama para no ver los escaparates apagados.
#5:
#4 me lío entre humanos, gremlins y el ramadán.
“—Escuchad mis palabras, sed testigos de mi juramento ... La noche se avecina, ahora empieza mi guardia. No terminará hasta el día de mi muerte. No tomaré esposa, no poseeré tierras, no engendraré hijos. No llevaré corona, no alcanzaré la gloria. Viviré y moriré en mi puesto. Soy la espada en la oscuridad. Soy el vigilante del Muro. Soy el fuego que arde contra el frío, la luz que trae el amanecer, el cuerno que despierta a los durmientes, el escudo que defiende los reinos de los hombres. Entrego mi vida y mi honor a la Guardia de la Noche, durante esta noche y todas las que estén por venir.”
¿Pero ya para siempre? Quiero decir, las 10 de la mañana no deja de ser "después de la medianoche". ¿A qué hora podemos despertarnos según la ciencia? ¿Vale una minisiesta de 23:59 a 00:05? Necesito de saber.
Comentarios
¿Eso no eran los gremlins?
#1 Sí, pero solo cuando vienen los reyes magos.
#1 Lo que no podían era comer
#4 me lío entre humanos, gremlins y el ramadán.
#5 No me extraña, tantas instrucciones...
#5 por si acaso nunca des carne de cerdo a un gremlin.
#1 Somos mucho más peligrosos que ellos.
#8 Y cantamos peor
#1 Ja, ja. Con los gremlins era no darles de comer después de medianoche. Y no mojarlos.
#15 Si no mojaban, así estaban los pobres de cabreados ...
#1 Cuando algunos duermen poco se despiertan hechos unos gremlins
Quieren que nos vayamos pronto a la cama para no ver los escaparates apagados.
¿Las 12h solares o lo que dice el reloj? Porque hay unas horas de diferencia. https://www.solar-time.org/
#13 Si nos ponemos en plan sabelotodo y sacamos la integral de las horas de sol a lo largo del año, de media salen 12h al día
#16 Es.una pregunta legítima, si es por la hora solar me acuesto antes de medianoche y si es por la del reloj despues.
Llevo toda la vida estudiando y trabajando de noche...
#10
Hazles caso, que saben más que tú.
#12 No, si lo digo porque igual llevo haciéndolo mal toda la vida...
#10 no estás solo, amigo búho
#10 Tampoco sera una vida tan larga
#10 https://es.wikipedia.org/wiki/Guardia_de_la_Noche#Cultura
“—Escuchad mis palabras, sed testigos de mi juramento ... La noche se avecina, ahora empieza mi guardia. No terminará hasta el día de mi muerte. No tomaré esposa, no poseeré tierras, no engendraré hijos. No llevaré corona, no alcanzaré la gloria. Viviré y moriré en mi puesto. Soy la espada en la oscuridad. Soy el vigilante del Muro. Soy el fuego que arde contra el frío, la luz que trae el amanecer, el cuerno que despierta a los durmientes, el escudo que defiende los reinos de los hombres. Entrego mi vida y mi honor a la Guardia de la Noche, durante esta noche y todas las que estén por venir.”
Pues sí que está pegando fuerte lo del ahorro de energía.
Lo de ir a currar antes de amanecer seguro que también es malo.
Con tapar el tercer ojo es más que suficiente.
#3 Ya me dirás por dónde cago entonces
#32 Ese es el hojarasco, el tercer ojo está en mitad de la frente. Es un receptor de luz
¿Pero ya para siempre? Quiero decir, las 10 de la mañana no deja de ser "después de la medianoche". ¿A qué hora podemos despertarnos según la ciencia? ¿Vale una minisiesta de 23:59 a 00:05? Necesito de saber.
Lo que me faltaba. Otra banda de dictadores. Pronto tendremos el decreto ley
Algo estoy haciendo mal
A mi nadie me dice a qué tengo que dormir y cuanto vino puedo beber, es mi libertad!!! comunistas!
Y a eso hay que sumar que la hora oficial de España no tiene nada que ver con la solar. Demasiado poco gilipollas estamos.
¿Que medianoche? ¿En que latitud? ¿En que época del año? ¿Cuanto rato?
Ni trabajar por cuenta ajena ocho horas diarias