#3 Los indios son Indoeuropeos.

Por lo menos la parte norte. Tiene muchas coincidencias mitoligicas con los otros Indoeuropeos.

#3 Bueno, quizás quiso decir que le conduciría el taxi celestial hasta las puertas del bendito Valhalla.

#3
- No mirar pantallas al menos una hora antes de dormir, la luz azul engaña al cerebro y retrasa el sueño.
- Evitar cenas pesadas o muy tarde, mejor algo ligero y fácil de digerir.
- No tomar café, té ni bebidas con cafeína después del mediodía.
- Mantener la habitación fresca, entre 18 y 21 °C es lo ideal.
- Usar la cama solo para dormir (y sexo), así el cuerpo asocia ese lugar con descanso.
- No revisar el móvil si te despiertas por la noche, solo empeora el insomnio.
- Hacer ejercicio durante el día, pero nunca justo antes de dormir.
- Crear una rutina relajante antes de acostarte: leer, respirar profundo o escuchar música suave.
- Evitar pensar en problemas al meterse en la cama; si algo te preocupa, anótalo y déjalo para mañana.
- Si pasan más de 20 minutos y no concilias el sueño, levántate, ve a otra habitación y haz algo tranquilo hasta que te entre sueño.
- No bebas demasiada agua antes de dormir, así no te despiertas para ir al baño.
- Agradecer algo del día antes de cerrar los ojos, ayuda a calmar la mente.
(ia)

#3 Dejar que un poco de luz entre por la ventana.

Se recomienda oscuridad absoluta. La luz reduce la duración de las fases REM.

www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2113290119#executive-summary-abstract

#3 tener unos ritmos de sueño fijos ayuda bastante a que a partir de cierta hora la mente empiece a ponerse en modo de descanso ella sola

#3 Aparte de Paraguay, ¿qué país se ha recuperado de un decrecimiento poblacional serio? ¿ha existido alguna vez en la historia un decrecimiento crónico como el de los países desarrollados de hoy?

#3 En vez de un Ragnar José (como diría @PasaPollo ) es un Ragnar Kashyap

#3 Posiblemente es la mayor tontería que se ha escrito hoy aquí.
La mayor parte de los países del mundo de hoy en día se han formado mediante "desplazamientos poblacionales" de esos que hablas.

#3 la verdad es que menuda novedad... un dirigente de derechas que miente y que se carga los servicios públicos, sin importarle si eso supone pérdida de vidas humanas...

igual el problema es que falta responsabilidad sobre lo que se vota. Como mínimo un tirón de orejas a quien haya votado a un corrupto o a quien cause algún tipo de desastre como aumento de espera en sanidad o muertes por mala gestión.

#3 ¿puedes elaborarlo más? Yo no veo tan claro nada de lo que dices...

#3 no creo que la siesta sea causa de no dormir por la noche. A no ser que te eches siesta de pijama. De hecho creo que dormir llama a dormir.

Las demás me parece que tienen más sentido. Aunque si tengo sueño soy capaz de dormir con bastante ruido, aunque depende del tipo de ruido.

También dicen que si te acuestas y no puedes dormir, que te levantes, hagas algo y vuelvas. Para asociar la cama unicamente a dormir.

#3 es.wikipedia.org/wiki/Legión_India_Libre  

#3 Eso es una chorrada. En 1985 la vida era mucho más complicada que ahora y la gente tenía su pareja de hijos porque era cultural.

Precisamente nací por entonces con mis padres de 20pocos que no tenían estudios ni trabajo esable, trabajaban en lo que salía, limpiar algo, una campaña agrícola en cualquier 100km a la redonda, emigrábamos, etc. Como ellos todo su entorno y todos tenían hijos.

La gente tenía trabajos de mierda de trabajar de 8 a 20h y probablemente también toque hacer algo findes y festivos. Pero tener hijos era "obligatorio".

Ahora esperamos a tener vivienda en propiedad, puesto de CEO o de funcionario, por supuesto ambos miembros de la pareja, etc.

#3 Si te refieres a que están todavía vivos, sí, un trato exquisito.

#3 que triste no??

#3 y eso te da para 1 día y medio de pensiones...

#17 #3 Sigue siendo tortura. A Greta no la violaran pero seguro que ya la han manoseado como han querido.
El fascista Ben-Gvir estuvo burlándose de los activistas, seguro que tiene fotos con Greta besando la bandera y vejaciones similares. Ya nos iremos enterando si la sueltan porque a Greta le quieren aplicar las leyes que aplican a terroristas.
Puede pasar años en la cárcel sionista porque ya tenía prohibido pisar Israel y es reincidente aunque los que la han llevado allí son los nazis de Israel.

#3 En chop suey de cerdo...

#3 usará la esvástica como símbolo solar

#3 Pero todos sabemos que la cultura hindú abraza la mitología nórdica

#3 es que se lian los pobres, y acaban impidiendo las fronteras, y vigilando el paso de droga...
Es todo semántica hombre!

#3 si lo que dice es odio asqueroso, debería de pagar por ello. Que no somos tan tolerantes con los que ensalzan la labor del soldado vasco.