#64 En mi caso es ansiedad y estrés permanente por perfeccionismo y algunos comportamientos obsesivos. Me mandaron con una psicóloga de la pública.
Me ve cada mes y me ha servido bastante, al menos para hacerme ver realmente en que consistía mi vida desde fuera y simplificarla un poco, quitando algunas aficiones que realmente no me estaban aportando nada más que agobio, y centrándome en las cosas que de verdad me importan o me aportan algo.
Y un poco de mindfulness, pero en el sentido general de estar en cada momento a lo que estás, no fantaseando ni planeando vagamente cosas, vivir más en el presente de cada momento. Sin inciensos ni gurús ni esas cosas.
Y al mismo tiempo me mandó con una unidad de enfermería para trastornos alimentarios. Han estado un mes revisando lo que como (ya comía bastante sano, menos el picoteo constante que era donde metía las calorías y la mierda). En cuanto empecé a comer lo mismo pero despacio sin engullirlo en 2 minutos bajé muchísimo el picoteo y ahora está casi eliminado. Sin cambiar lo que como en el resto de comidas he bajado 4 kg en un mes sin pasar hambre, y si cae un KFC con los chavales cada 15 días pues cae...
#13#31 Mi peso de adulto ha estado siempre alrededor de los 72-75kgs; cuando mi pareja tenía cámcer aumenté hasta los 87kgs, solo me apetecía comida basura, y a todas horas. Tras su fallecimiento dejé de golpe leche, azúcar, pan blanco y , eso sí siempre continue con una rutina de ejercicio diario y meditación (supongo que eso evitó que no llegase a los 90kgs). Créeme el mindfulness cuando comes funciona
#31 Me está funcionando toda esa mierda que mencionas. Si no quieres ir a hablar con nadie, leeté por tu cuenta "4000 semanas" y "Meditaciones para mortales" de Oliver Burkeman para el tema del estrés y la ansiedad y simplemente empieza a comer más despacio, tardando por lo menos 20 minutos en cada comida. Te sentirás lleno de verdad y el cuerpo te pide picar mucho menos.
Con lo de comer despacio he flipado, increíble lo efectiva que puede ser una cosa tan simple.
#25 Lo que utiliza de China es el "GPS" suyo (BeiDou)
Que tiene imágenes de Rusia o China, es posible, pero no utiliza a ninguna IA para analizar las imágenes, tienen personas bien formadas para eso.
#19#18#17www.tercerainformacion.es/articulo/internacional/29/12/2025/iran-recib Irán tiene sus propios satélites con los que puede ver lo que ocurre en las bases de USA.
Esa tontería de "selección inteligente de objetivos" vale para expulsar a las personas que deciden donde lanzar los misiles.
De hecho tienes varios analistas del Pentágono que han denunciado el uso estúpido de la IA para "seleccionar blancos" sin supervisión humana, por lo que han llegado a bombardear parques (si con árboles) porque el nombre tenía relación con una persona importante de la policía o el objetivo del colegio infantil. La IA no ha ayudado nada, los satélites si.
La IA es útil si no tienes a personas que conozcan los objetivos.
Irán lleva preparando a personas sobre como son las bases de USA desde hace décadas y desde que tiene satélites ya ni te cuento.
#4 Criticas meneos que admites no haber leído. Dices que Menéame es basura pero tienes usuario activo y participas. Mierdificación cerebral aguda, lo tuyo.
No digo que no puedas criticar, por supuesto, pero intenta por lo menos PARECER coherente. Que criticar la comida basura mientras te hinchas de doritos es risible.
#17 Yo personalmente no creo que sea. Esas marcas y úlceras en la piel son típicas de su edad, con problemas vasculares típicos. Pero si nos ponemos en plan Dr. House, habría que hacerle las pruebas de la sífilis, más sabiendo de su vida de excesos.
#26 Debemos ser conscientes de que ningún partido es inmune a la corrupción. Ahora bien, están los partidos que son capaces de luchar contra ella a nivel interno, es decir, que si aparece un caso en sus filas lo destapan y lo purgan, y luego están los que la tapan. Cuando en un partido aparecen casos de corrupción es importante fijarse en su respuesta. Los partidos menos podridos serán capaces de sacudirse la corrupción de encima, mientras que los que están podridos hasta la médula optarán por taparla, incluso aunque su cúpula esté limpia, puesto que las consecuencias de destaparla podrían acabar con el propio partido. Y si tienen un líder lo suficientemente "loco" o "inconsciente" para intentarlo, seguramente el que acabe purgado será él. Véase el caso de Pablo Casado en el PP.
#26 Es que la ultraderecha ES antisistema. Ésto lo aprendes de jovencillo en los 90 en cuanto te fijas en el ambiente skinhead NS: se jactaban de ser precisamente antisistemas.
#4 Tienes razón en parte, tal y como está redactado lo que insinúa el artículo lo entendemos la gente del ámbito académico universitario, sino es difícil. La comprendo perfectamente porque llevo viéndolo en casos, pero también el triunfo de la ética y la decencia porque, afortunadamente, lo veo con más frecuencia aún.
#8 pues el gobierno de Gijón de Moriyon no ha tenido mucho éxito con el plan llave (vivienda) que digamos
Han vuelto los toros que pagamos todos esa fiesta y no te veo muy indignado por ello, lo bueno que ha hecho es mandar a paseo la organización del Mundial con dinero público
#6 lo más gracioso es que no puedes debatir mi argumento y sales con otros casos, pero allá vamos:
la idea del metrotren fue del genial Álvarez Cascos como otras grandes ideas que tuvo para la región y España.
El vial de Jove es un proyecto nunca llegó a ejecutarse y su tramitación acabó suspendida definitivamente: la intención de construirlo con un túnel soterrado fue descartada por el Ministerio de Transportes por problemas técnicos y de seguridad (riesgo para viviendas y una residencia de ancianos al pasar por debajo) y por su enorme complejidad, gracias a los vecinos y asociaciones que se movilizaron.
La Laboral se dejó sin uso claro durante años, ahora mismo tiene usos como clases de FP, sede de la Tpa, viviendas, teatro.
Perlora nunca tuvo un modelo económico viable definido y siempre fallaron los concursos.
La estación de tren va asociada al metrotren y a la venta de los terrenos.
#1 en contra de las baterías cerca de las viviendas como claman los vecinos, en contra de la universidad privada y hospitales privados como Quiron en Gijón, el supermercado más grande de la región como sería Costco y que destruiría más aún el pequeño comercio que ya ahora mismo está cerrando en toda la región.
Por poner en un contexto, Asturias es una de las comunidades con mayor superficie comercial por habitante de España, con alrededor de 384 m² de superficie de venta por persona, que es aproximadamente un 25 % más que la media nacional.
Esto sugiere que, aunque el número absoluto de hipermercados/supermercados no sea enorme en términos nacionales, la superficie total dedicada al comercio grande por habitante es alta.
Asturias cuenta con 15 centros comerciales que suman unos 398 735 m² de superficie bruta alquilable, un 2,58 % del total nacional, a pesar de tener menos del 2 ,5 % de la población española.
Me ve cada mes y me ha servido bastante, al menos para hacerme ver realmente en que consistía mi vida desde fuera y simplificarla un poco, quitando algunas aficiones que realmente no me estaban aportando nada más que agobio, y centrándome en las cosas que de verdad me importan o me aportan algo.
Y un poco de mindfulness, pero en el sentido general de estar en cada momento a lo que estás, no fantaseando ni planeando vagamente cosas, vivir más en el presente de cada momento. Sin inciensos ni gurús ni esas cosas.
Y al mismo tiempo me mandó con una unidad de enfermería para trastornos alimentarios. Han estado un mes revisando lo que como (ya comía bastante sano, menos el picoteo constante que era donde metía las calorías y la mierda). En cuanto empecé a comer lo mismo pero despacio sin engullirlo en 2 minutos bajé muchísimo el picoteo y ahora está casi eliminado. Sin cambiar lo que como en el resto de comidas he bajado 4 kg en un mes sin pasar hambre, y si cae un KFC con los chavales cada 15 días pues cae...