#64 A ver... insisto, los estudios es UN criterio. Hay muchos otros criterios que se podrían tener, al igual que en las oposiciones.
Pero cuando el único criterio es recibir votos o ser amigo del que ha recibido votos, no se puede esperar mucho, se sepa que el elegido es inepto o no, da igual.
Y un criterio esencial es la responsabilidad civil y penal, tengo la certeza de que habría problemas para encontrar a gente interesada.
#129 Pues claro. Pero también las causas de la crisis en España eran otras muy diferentes y sus telediarios decían que no, que era porque somos vagos, improductivos, manirrotos, atrasados...
#152Se habla de cifras de entre un 60% y un 80% de deportistas de elite retirados con lesiones crónicas.
Eso es más la presión económica que tienen (patrocinadores, resultados, sueldos), que les obligan a seguir sin haber curado bien sus lesiones. Esa presión también se puede trasladar a nivel psicológico. Pero eso te pasa en el deporte, como en trabajos abusivos.
¿Tienes por ahí los datos de "deportista de elite" para saber de que hablan exactamente? Entiendo que no es lo mismo futbol, boxeo y rugby, que ski de fondo, tenis mesa y billar (lo ponen en eurosport, a mi no me mires )
#153 En lo de que tomar sustancias es super-nocivo y cualquiera sustancia nueva que salga debería tener un montón de estudios para asegurarnos de que es segura, en eso estamos de acuerdo. (Parece que van a sacar un... medicamento? droga? Que inhibe las hormonas que restringen el crecimiento muscular de forma natural, por lo que los que se macen y lo tomen, se inflarán mucho más rápido. En principio parece "sano", pero quien coño sabe si ya han identificado todos los efectos secundarios).
Y respecto a lo de deporte equilibrado, me gustaría empezar con la frase de... lemond? El gringo que ganó un tour. "No se vuelve más fácil, simplemente vas más rápido". A lo que voy es que si entrenas de forma constante e incremental, tu cuerpo se va adaptando al esfuerzo, y ese esfuerzo inicial se vuelve en algo "normal", y para conseguir una nueva mejora fisiológica, has de incrementar la intensidad (o duración si tu intención es mejorar resistencia).
Ahora la pregunta es, ¿cuando es demasiada intensidad para no considerarlo equilibrado? Yo digo que a nivel de intensidad es la genética la que pone el límite. Tienes deportistas olimpicos a miles por el mundo, y frikazos amateur que hacen autenticas locuras (el español? que hace trial que tiene todos los esfuerzos super medidos, o esos otros que se hacen la cordillera de la costa este de EEUU corriendo, 72hrs seguidas me parece). Y hay otra gente con problemas congénitos, normalmente del corazón, a los que se les recomienda no hacer deporte.
Si hacer deporte fuese nocivo, yo creo que a estas alturas ya tendríamos al menos una hipótesis de a partir de cuanto es demasiado. Pero para lo que para ti es una locura, para mi igual es un martes y para otro un calentamiento.
A día de hoy hay métricas suficientes para ayudarte a identificar cuando vas a entrar en... overtraining? Que puede acabar con tu cuerpo en fatiga extrema durante unos cuantos meses. Pero el overtraining te puede pasar siendo profesional, o un recién entrado al deporte, es independiente del nivel.
Lo que no considero sano es hacer eventos deportivos en los que no tengas evidencias de que puedas acabarlos. Ej: Hacer una maratón habiendo sido tu mejor intento 10 kilometros. O meterte a una marcha cicloturista sin haber tocado la bici en 6 meses. O un día de mucho calor/frio no habiendo llevado la equipación y comida adecuada. Tampoco soy fan de las pruebas deportivas que son tan largas que tienes que sacrificar horas de sueño o una alimentación adecuada.
#150 En la segunda parte concuerdo, por eso no tenía nada que comentar. Pero la primera parte es desacertada.
Hablas de límites del cuerpo, y el cuerpo se adapta a nuevos limites. Y por genética tus límites máximos y los míos pueden no ser los mismos. Y alguien puede matarse entrenando para unos limites que otros han alcanzado sin tanto esfuerzo.
Puedes reformular la frase para ayudarme con la comprensión si crees que todavía no lo pillo.
#64Se lleva a limites el cuerpo para los que no esta preparado de manera prolongada.
Vaya chorrada de frase. Deja meridianamente claro que no haces entrenamientos estructurados. Una patata de sofá, con trabajo de oficina y sedentaria, no está preparada para correr 5 kilómetros. Tras menos de un mes de entrenamiento, con los entrenamientos adecuados, que estresan el cuerpo de la manera adecuada (es decir, que estimula el cuerpo de la manera adecuada) hace que se gatillen las adaptaciones necesarias para mejorar y así poder acabar corriendo durante 5 kilómetros.
Por lo que, según tu frase, todo el mundo podría estar sujeto a que le de un perrenque por hacer deporte. Lo mismo aplicaría si en vez de correr, levantase peso con algún ejercicio en específico. Luego por genética tienes deportistas/aficionados a los que las adaptaciones se les produce con menos estimulo de entrenamiento y otros que tardan más en llegar a su objetivo (diferencia entre Pogacar y el resto de los mortales, por ejemplo). Pero absolutamente todos los deportistas que hagan entrenamientos estructurados (y de los que no hacen estructurados, cuando hacen un entrenamiento adecuado aún sin saberlo) están llevando su cuerpo al límite.
Aquí mencionan un estudio en donde los ciclistas profesionales viven un 17% más que los respectivos de su país (el asterisco es que puede que no sea el ciclismo, por lo de correlación no implica causalidad), entre otros estudios adicionales: youtu.be/l47ZnWEUTcM?t=173
Y por aquí otra serie de videos que han hecho que habla sobre indicadores que mejoran la esperanza de vida (Vo2Max, fuerza en los músculos de las piernas para mantenerte en pie, fuerza en las manos para agarrarte a cosas, y creo que había un par más relevantes de los cuales nunca me acuerdo): youtu.be/CAGq_KUSrxw?t=21
Dicho todo esto, yo apuntaría más a la mierda que se deben de meter para mejorar las adaptaciones del cuerpo o el rendimiento: testosterona, EPO, estereoides...
Esta tía ha muerto a los 37. Otro calvo hipertrofiado murió antes de los 40 también. Que era youtuber y ese sí reconoció meterse de todo incluso sabiendo las consecuencias y aceptándolas.
#57 no es tan difícil, conocer un poco a turistas, algún idioma y lo clavas. Hace no mucho estaba en una heladería, había una pareja pidiendo helados en inglés, y el dependiente les preguntó, israelies? Y efectivamente lo eran.
#34 Lo has entendido bien, y es que no creo que haya artículo que obligue a las empresas a compensar los posibles daños causados por la reversibilidad del teletrabajo. Que no quita que sí puedan estar obligadas a través del acuerdo de teletrabajo o el convenio colectivo, pero eso no son leyes.
Que el envío hable de que el Estatuto de los Trabajadores obligue me parece un despropósito, y que le de tanto bombo al artículo 41 del estatuto... en fin... dejo este artículo de la ley del teletrabajo y que cada uno saque sus conclusiones:
Artículo 5. Voluntariedad del trabajo a distancia y acuerdo de trabajo a distancia.
1. El trabajo a distancia será voluntario para la persona trabajadora y para la empleadora y requerirá la firma del acuerdo de trabajo a distancia regulado en esta Ley, que podrá formar parte del contrato inicial o realizarse en un momento posterior, sin que pueda ser impuesto en aplicación del artículo 41 del Estatuto de los Trabajadores, todo ello sin perjuicio del derecho al trabajo a distancia que pueda reconocer la legislación o la negociación colectiva.
2. La negativa de la persona trabajadora a trabajar a distancia, el ejercicio de la reversibilidad al trabajo presencial y las dificultades para el desarrollo adecuado de la actividad laboral a distancia que estén exclusivamente relacionadas con el cambio de una prestación presencial a otra que incluya trabajo a distancia, no serán causas justificativas de la extinción de la relación laboral ni de la modificación sustancial de las condiciones de trabajo.
3. La decisión de trabajar a distancia desde una modalidad de trabajo presencial será reversible para la empresa y la persona trabajadora. El ejercicio de esta reversibilidad podrá ejercerse en los términos establecidos en la negociación colectiva o, en su defecto, en los fijados en el acuerdo de trabajo a distancia al que se refiere el artículo 7.
#31¿Tiene que asumir el trabajador (con familia además) los gastos derivados de la mudanza por un cambio de política de empresa u operatividad?
Pues como digo en #11, según el acuerdo de teletrabajo o convenio colectivo. ¿Qué ley has leído que va en contra de lo que digo? Que me puedo equivocar, hablo un poco de memoria.
#63 yo hace tiempo que abandoné las islas , pero vamos hice toda mi carrera entre Tenerife y gran canaria y comparado con lo que conozco en la península te digo que el nivel al menos de informática es muy alto, no se si ha cambiado algo en estos 20 años, otra cosa es que el canario se sienta inferior por como se habla de de la meseta, pero vamos nada que envidiar. así que a nivel de educación habrá de todo pero quien estudia tiene buena base. otra cosa es que la oferta de trabajo esté bastante limitada, para ganar dinero hay que salir de las islas, o dedicarte al sector servicios.
#28 No tengo experiencia con AdGuard pero parece que si funciona, tienes instrucciones aquí: oisd.nl/setup/adguardhome
Si ya tienes instalado o soportado AdGuard en Home Assistant yo no lo cambiaría, si usas la misma lista debería ser en teoría exactamente lo mismo usar uno que otro
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Pero cuando el único criterio es recibir votos o ser amigo del que ha recibido votos, no se puede esperar mucho, se sepa que el elegido es inepto o no, da igual.
Y un criterio esencial es la responsabilidad civil y penal, tengo la certeza de que habría problemas para encontrar a gente interesada.