#47#16#18 Mejor dicho, hay bastante controversia al respecto, y por el momento las evidencias lo mejor que hacen es establecer una posible correlación.
Yo también, lo siento por #0 pero no hay ninguna evidencia, es solo un artículo de opinión y con cierto aire conspiranoico. Es cierto que cualquier industria hace lobbying por lo suyo y financia estudios, pero no es tan fácil engañar, solo introducir algo de sesgo.
Lo cierto es que las grasas saturadas son malas para tu corazón, no hay más. Cuantas menos mejor. Elevan tu LDL y si elevas tu LDL más riesgo de enfermedad cardiovascular. Esta cadena causal, es de las más sólidas en evidencia científica en cuanto a nutrición. Muchos te vienen con que ciertos estudios fueron exagerados, etc. pero lo cierto es que no. Si investigas la cadena está clara.
Que pasa con el azúcar? pues no hay cadena causal similar... si te comes un donut a la semana el impacto en tu salud es nulo. El tema es que su abuso es perjudicial, fundamentalmente porque es una burrada de calorías de golpe, además de que es hiperpalatable (cuanto más azúcar añades, más "rico" y más "adictivo") y eso genera unos hábitos pésimos que llevan a su abuso y con ellos problemas: obesidad, diabetes, etc.
#27 El exceso de sal, por si mismo, es uno de los hábitos que más impactan en tu salud negativamente, hay bastantes estudios al respecto. Jorge García-Dihinx interpretaba estudios de una forma muy sesgada, lo que ocurre es que como es médico y como realmente analizaba bien el tema y lo presentaba con un montón de datos tendemos a pensar que está en lo cierto. Pero nada de sus teorías de los picos de glucosa, del ayuno intermitente, etc. tiene respaldo científico suficiente.
Al final es todo mucho más sencillo y son las recomendaciones que sabemos desde hace mucho:
- basa tu dieta en vegetales integrales, que sean un porcentaje grande en tu dieta, a más consumo de ellos, más años de vida, y esto tiene evidencia que tira para atrás
- Evita grasas saturadas, colesterol, si los consumes, que sea consumo puntual.
- Reduce el consumo de sal
- Haz ejercicio a menudo
Que ocurre? que esto, que es lo que dice el grueso de evidencia científica si sabes interpretarla, pues no vende, ya lo decía mi abuela lo mismo, haces un post en instagram con esto y meh... si haces uno diciendo que nos engañaban, que hay que hacer real fooding y comer como los ancestros y zamparte 8 huevos para desayunar, pues llama más la atención, por eso ahora hay estas modas que si keto, que si ancestral, que si gafas naranjas, que si carne cruda... en fin...
#2 Del enlace de #1:
"El Ayuntamiento de Santander se comprometió de manera oficial, explícita y documentada a hacerse cargo del mantenimiento de la Senda Costera entre el Faro de Cabo Mayor y la Virgen del Mar, según consta en el expediente municipal remitido a la Demarcación de Costas en 2004."
Más de 2 décadas sin hacer nada de mantenimiento. Pero seguro que por algún sitio lo cobraban.
#103 y según los socorristas y sanitarios, el mar es peligroso para los niños, así que según tú lógica habría que prohibirles el acceso a la playa.
Según yo, habría que enseñarles a nadar, pero claro, siempre es más fácil prohibir, y si de paso te llevas un control de acceso y opinión de la población en general, pues tanto mejor.
#103 En eso estamos todos de acuerdo, pero mientras unos dejan la responsabilidad de ello en los padres, como es normal, otros quieren aprovecharlo para una vigilancia masiva y desproporcionada en Internet
#103 Y les doy toda la razón a psicólogos y profesores, pero la solución no es bloquear las redes sociales identificando a sus usuarios.
Solución: Tengo una hija y no tiene móvil aunque va al instituto. Tiene cuentas restringidas.
De diciembre de 2024. Sorprendeme, sin la aplicación de zona tensionada la ley de alquileres provocó que la oferta cayera en Navarra un 18%. Y con la aplicación de zona tensionada, no se reduce la oferta.
Magia estadística O es que ya no queda ninguna
En este año la oferta de alquileres permanentes en Pamplona ha descendido un 18%, lo que ha provocado que hasta 59 familias compitan de media por cada vivienda que sale al mercado (71% más que hace un año).
#77 Estoy 100% en Linux Mint desde hace 2 meses, jugando y trabajando sin problemas. Cuando he tenido alguna duda he acudido a Gemini y me ha dejado el PC tuneado (tenía el NVME en el slot lento entre otras cosillas)
#1 Atusateelpelo 
O es que ya no queda ninguna
