El código deontológico de la medicina dice, en latín, primum non nocere. Lo primero es no hacer daño. Le sigue la eficacia. Si el neurólogo se guiase de manera estricta por estas dos variables, serían la primera opción. Ahora bien, la realidad es distinta. «En España, hay cinco millones de españoles con migraña que deben saber que, si un día empeoran, no se les va a dar ni el primer tratamiento más eficaz, ni el segundo ni el tercero», apunta. Por el contrario, —destaca el neurólogo— están condenados a pasar, como mínimo, un año y medio tomando
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etiquetas: salud , migraña , ciencia , medicina , neurología 
Tras más de 20 años he encontrado las principales causas y así he pasado de tener 3 o 4 migrañas a la semana a 2 al mes (este enero va a ser el primer mes que solo he tenido 1 día)
No esperes que un médico te solucione el problema (quitando la medicación que, eso si es importante que encuentres la correcta)
Yo hice lo que sería un "estudio de campo" de mi día… » ver todo el comentario
Además, la causa más habitual de migraña es el estrés y no es algo tan fácil de quitarse de la vida actual, tendrías que dejar trabajo, hijos e irte a vivir a un monasterio...
Por ejemplo: En mi caso no tengo migrañas pero sí alergia, sé perfectamente qué la provoca (ácaros del polvo+humedad) pero es algo casi imposible de evitar por mucho cambio de sábanas o de aspiradoras, cuando el tiempo cambia toca estar hecho polvo
¿Es aburrido, es un coñazo?
Si
Pero yo ahora tengo una mascarilla que casi parece de gas para cuando se pone muy chunga la polución (ha habido situaciones en que la polución de China se juntó con la de Taiwán y las mascarillas normales no dan) y una de doble capa más normalita siempre en el bolso...
También que yo vivo en Taiwán y aquí ver a gente TODOS los días con mascarilla es de lo más normal.
Vi una charla de dos especialistas en migrañas y por lo que dijeron las migrañas (o cefaleas de nivel ¿2?) no se pueden identificar mediante análisis clínicos, lo que básicamente deja vendidos a los que sufran migraña por que no hay ningún indicador que les de una pista para el diagnostico.
Es como si el cáncer u otras enfermedades no tuviesen forma de ver marcadores para diagnosticarlo con antelación, y además los síntomas fuesen invisibles.
Para mi el O3 no me provoca nada, pero las partículas de 2'5 (en los indicadores sale PM 2'5 cuando supera los 28 me puede provocar migraña, así que me llega una alarma cada vez que supera los 25 ug/m y me pongo la mascarilla esté donde esté.
La que yo uso es una del gobierno de Taiwán, pero en España tengo 2 una de la Junta de Andalucía para cuando… » ver todo el comentario
Ay, los gestores que gestionan contra el pueblo…