20 calles. Yo recuerdo Mesa y Lopez de Las Palmas, que si la recorres 20 veces te da para varios maratones. Vaya forma de medir, del autor de los campos de futbol o piscinas olímpicas. Por otro lado, está claro que el sedentarismo es malo para absolutamete todo lo relacionado con la salud fisica y mental.
#15#16#25 uy, me falla la memoria, lo siento. Era Leon y Castillo (4 km), no Mesa y Lopez. No soy de allí, pero recuerdo la calle de cuando hice la mili hace eones. Me parecía eterna.
Los resultados encontraron que caminar de 3.000 a 5.000 pasos diarios ralentizaba la declinación cognitiva un promedio de tres años. Para los que caminaban entre 5.000 y 7.500 pasos, el promedio de ralentización fue de siete años. En cambio, entre quienes tenían una vida más sedentaria la evolución de la demencia fue más rápida.
#8 Pues uno de esos es mi padre, que se hace unos 15.000 al dia, no hace otra cosa mas que andar . No se como le gusta tanto. Tal vez porque compite consigo mismo, a ver si cada dia se va superando.
#3 Mi abuelo trabajó toda su vida en el campo y aparte caminaba todos, todos,todos los días como 15km, ya podía hacer llover, calor, frio...
Tuvo alzhéimer durante casi 10 años. Por todo lo demás fisicamente estaba estupendo.
En resumen, que la tortura se hace más lenta. Que sentido tiene alargar la vida si no se tiene calidad de vida para uno ni para la familia que está exclavizada.
#13 El estudio lo que dice es que lo retrasa, no que lo reduzca, o sea que tu padre tuvo alzhéimer a los X años, pero si no hubiese andado tanto lo hubiese tenido 7 años antes.
#13 Yo venía a decir algo así pero visto desde otro punto: si para alargar la vida o su calidad (bienestar) has de dedicarle tanto tiempo al caminar, pues al final tampoco es que se gane mucho. Tienes más años pero cuantos has estado caminando.
#11 viví allí un año, y le daban un nombre a la gente que, de buenas a primeras, se ponía a caminar en la urbanización, y estaba relacionado con haber tenido un infarto. Pero ya no me acuerdo. Camino 4999 pasos al día. Estoy jodido.
#3 Conclusión: andar 4.999 pasos es hacer el tonto pues sólo retrasas 3 años la aparición de la enfermedad. Dando dos pasitos más, te pones en 5.001 y ya la retrasas 7 años, hombre
A ver si lo que pasa es que caminar no retrasa el Alzheimer sino que el sedentarismo lo acelera… nuestra forma de vivir actual es muy reciente en términos evolutivos.
#17 Pues si no lo hubieran sido seguramente les hubiera llegado antes, o igual no porque tienen una genética muy predispuesta al alzheimer. La cuestión es que casos aislados no invalidan el estudio. Hay mucha variabilidad en las personas.
Estaría bien empezar a definir categorías en diferentes aspectos para realizar eutanasias programadas. No quiero que nadie se sienta mal ni presionado cuando no recuerde quiénes son mis hijos y me metan en una cabina con gases que me maten, y quiero que sea una decisión consciente mía.
El coste económico y emocional de mantener con vida a cientos de miles de espectros que en su sano juicio preferirían no vivir es inmenso.
www.tiktok.com/@alvarocasaress/video/7024196107299261702
#TheAhorroUnClick
Tuvo alzhéimer durante casi 10 años. Por todo lo demás fisicamente estaba estupendo.
En resumen, que la tortura se hace más lenta. Que sentido tiene alargar la vida si no se tiene calidad de vida para uno ni para la familia que está exclavizada.
exclavizadaesclavizadaNa, soy más de ron
El coste económico y emocional de mantener con vida a cientos de miles de espectros que en su sano juicio preferirían no vivir es inmenso.